こんにちワンダホー、ヤンギーJIRO！です。
冬の乾燥などで、２枚爪に悩む女性は多いと思います。
男は２枚爪でもあまり気にしない人は多いのですが、女性で爪の先が割れてると、ちょっと恥ずかしいかもしれません。
爪は一見１枚に見えますが、実は３層構造になっているのです。
その表面の層が剥がれた状態の事を『２枚爪』といいます。
爪って、色や形、その状態で健康状態もわかるので、今日は２枚爪の原因と予防を考えてみましょう！
まず原因は、
タンパク質の不足
血行が結構悪い
除光液をよく使う
冬場、水洗いの温度が高い
あわせて爪が乾燥している
などです。
では、その予防ですが、
爪切りを使わず、ヤスリを使ってみましょう！
指先のマッサージや、オイルや専用クリーム等で保湿をするのをおわすれなく
指や爪の根元（生え際）等をマッサージし、血行促進！
治療で早く治った場合は、爪の乾燥などの外的要因、なかなか治らない場合は、身体の栄養不足（特にタンパク質）と考えましょう(*^_^*)
昔、コラーゲンの販売プロデュースをしていた頃は、コラーゲン摂取で２枚爪が治ったと、かなりの数の人が言われていました。
コラーゲンはタンパク質、当然爪の先にも栄養となる場合があります。
コラーゲンは、肌や骨だけではなく、爪にも大事な栄養素なんです！！
２枚〇とくれば、２枚舌！！
まさに政治家の象徴なんて言われることがありますが、２枚舌にも注意しましょう！！
え？？
２枚〇といえば、２枚目？
僕の事？
アチョーーーーーー！！
やだな～～、てれるな～～～(^_^;)
俺に惚れると、火傷するぜ！！
なので、２枚爪も、２枚舌、そして２枚目にも注意は必要って事で・・・！！
今日もサンキュー、ヨンキュー！
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