こんばんは。
四日市スタジオフィールズのチーフトレーナー中村好伸です。
今日は、糖尿病の病院の先生に「劣等生」と言われ続けて５年。
でもPRTを始めて２ヶ月で、その先生が飛び跳ねてビックリしちゃうほど効果が出たことについてです。＾＾
最近PRTルームは、この変なメガネが流行っています。（笑）
PRT１期生のYさん、元々はすっごく細いセレブでした。
でも、
子供がお腹にいる頃 病院で「妊娠糖尿病です」っと言われ、産んでからは糖尿病と戦う毎日。
ちなみに糖尿病と診断される基準値は、
・空腹時血糖値126mg/DL以上
・随時血糖値200mg/DL以上
・HbA1c6.5％以上
・随時血糖値200mg/DL以上
・HbA1c6.5％以上
ヘモグロビンA1cも血糖値も基準値以上ということで、５年間ほど注射を打ち続けました。
（注）シャブではありません！
注射を自分で打つ度に気分が悪くなり、すぐに横になって回復するのを待つ。
1日の半分ぐらいを そんな状態で過ごしていました。> <
薬の副作用も重なったのか生理痛もひどく、この時期はほぼ横になってゴロゴロしてる状態。
５年もそんな生活が続くと、それが普通になってくるんでしょうね。
体調が悪いのが普通な感じで、PRT生活が始まりました。
もともと運動嫌いもあり、PRTルームに入る時は必ず「ハァ〜」とため息をついて入ってきます。（笑）
そんなYさん、PRT生活１ヶ月後は、「生理痛がなくなった！」と言って、いつもと同じようにフィールズへホットヨガを受けに行けるようになりました。
今まで運動が嫌いだったのに、１日に２本もスタジオレッスンが受けれるぐらいアクティブになりました。＾＾
そしてPRT生活２ヶ月後。
糖尿病の検査がありました。
他の１期生の結果も知っているので、ちょっと期待をしながら病院に行きました。
検査の後にPRTのトレーニングがあり、検査結果の紙を持ってきてくれました。
＜妊娠糖尿病で５年間注射を打ち続けたYさんの再検査の結果＞
・ヘモグロビンA1c 6.2（注射を打った後の数値） → 5.6
※ 注射を打たないと7.5以上
・血糖値 145 → 113
PRTの食事とトレーニングの効果って、本当に凄いですね。
２ヶ月で、糖尿病を克服しました！＾＾
PRT１期生のYさん、この数値ともうひとつ嬉しかったのが、注射を買わず薬屋さんに寄らなくて良かったことでした。
いつも薬を受け取りに行く時は、４万円も支払っていたのに、「今日は診察代２５００円で済んだ！」っと笑ってました。
５年間ずっと体調が悪くなるとわかっている注射を、べらぼうに高い値段で買い続けていたのが、もう１本も打たなくて良いっと診断されたら、そりゃ嬉しいですよね。
ぼくも超嬉しかったです。＾＾
もう１個おもしろかったのが、いつも厳しい糖尿病の先生が検査の結果を見て、ビックリしすぎて「ピョン」っと飛び跳ねたそうです。
ぼく、ウソでしょって言ったけど、３回ぐらい繰り返しYさん言ってましたから、多分本当です。（笑）
そんな妊娠糖尿病も克服し、ダイエット効果も出まくりのYさん、運動嫌いでもがんばってトレーニングしてますよ〜。コチラ。
笑顔で腹筋がんばっています。（笑）
近々、YさんのPRTの結果を報告しますね。
すごいですよ〜。
乞うご期待！＾＾
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