こんばんは。
四日市スタジオフィールズのチーフトレーナー中村好伸です。
今日は、ダイエットに良いお茶の紹介です。
ゴボウ茶。
マクロビでいうと、ごぼうは「陽」に部類する食べ物ですよね。
陰性のものは、紫外線が強く。
陽性のものは、赤外線が強い。
今、日本で食べやすいものって、「陰性のもの」が多いです。
だから自然とカラダが冷え、太りやすくなります。
そこでぼくは、カラダを温める「ごぼう茶」を探していて見つけました。
しかも恐ろしいことに、知り合いのビジネス仲間がごぼう茶をとリア使っていたのです。
ラッキーでした。＾＾
そのごぼう茶を紹介してくれた人は、【母乳の悩みを解決する！ふわり助産院】助産師の水本安由美先生です。
助産師さんなので、母乳に良いっと紹介してくれてますが、赤ちゃんや産後のママのカラダにいいってことは、いつも大事だってことですよね。＾＾
食べ物にも紫外線・赤外線の作用が強くあるってことは、お肌を守るのに、太陽の光を浴びないようにするだけではダメだと思います。
だってカラダの反応って、カラダの中の状態が外側の肌に現れてきますから。
シミやソバカスや吹き出物などでお困りの方にも、「陽」の飲み物のごぼう茶をオススメします。
桑名で超有名な助産師、ふわり助産院の水本安由美先生がオススメするごぼう茶で、カラダの中から温まって、ダイエットのスピードを上げちゃいましょー！＾＾
四日市・菰野・桑名・いなべ・鈴鹿・津・亀山・松坂・伊勢・名古屋・岐阜・東京からもスタジオ フィールズ四日市へお越しいただいています。
ダイエット・ボディメイク・骨盤調整・くびれ作り・脚やせ・小顔・バストアップ・肩こり改善・腰痛対策・ウエストシェイプ・ストレス発散・アンチエイジングは任せてください。