ご訪問ありがとうございます！心理カウンセラーの赤羽佳子（あかばねよしこ）です。
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ラジオのエピソードを更新しました
今回は「自分をちょっと好きになる習慣」というテーマでお話しています。
少し自分を好きになりたい時、自分を責めてばかりいるのをやめたい時、具体的に何から始めたらいいか話しています。
ぜひSpotifyでお聴きください。
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そして、Spotifyのストリーミング数とダウンロード数が25.000回達成しました！嬉しい！ありがとうございます！！
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