※お友達ママが作ってくれた‼️

めっちゃ可愛いわたしの相棒🩷

ありがとーーー

改めて大切だなぁと思ったのが、

「自分に許可を出すこと」 ‼️

「こうしなきゃいけない💦」という思い込みに縛られて、

知らず知らず自分を苦しめてしまうことが

あります。

たとえば…

🍳「夕飯はちゃんと作らなきゃ」

🙅‍♀️「お惣菜やお弁当に頼るのはダメ」

とかね。

 

でも、実際にやってみると――


家族は「たまにはこういうのもいいね😊」と

喜んでくれたりするんですよね


 

そんなふうに、

ちょっと自分に自由を許してあげるだけで

気持ちがフッと楽になったり、

家族の笑顔が増えたりする💖



小さなことのように見えて、

実はこの１歩がとっても大切なことなんだなぁって感じています。


自分を窮屈にしてるのは自分だった‼️

ここに気づくと愕然として

笑えてきます🤣

そしてもうひとつ感じているのが…

コーチングを通してサポートしていると、

「私自身も一緒に成長させてもらっている」 ということ🌈


誰かの挑戦を応援しながら、

私も勇気や学びをもらっています✨


まだまだ伸び代だらけの私ですが

目の前のクライアントさんの人生にコミットして

全力でご自分を輝かせていくお手伝いをしています。

 

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ただいま
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このセッションでは、

💡自分の目標を明確にしたり

💡「本当はどんな人生を生きたいのか？」に向き合うきっかけになります。
 

「ちょっと話してみたいな👀」

「自分のことをもっと知りたいな🌟」
 

そんなふうに思った方は、

ぜひ気軽に声をかけてくださいね😊💌