【山口・防府】人生を!子育てを!もっと楽しむヨガ教室 あなたのココロと身体が笑顔になる場所 kaedeの木

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子育て応援「ヨガ教室」&「魔法の質問キッズインストラクター」をしています。
「おやこヨガ」「おとなヨガ」「子連れヨガ」教室を主宰。
「やる気を引き出す魔法の質問講座」も毎月開催中!

こんにちは!
 
人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室  
 
kaedeの木代表  あさみゆかです
 

 

 

今日は、私の中にずっと大切にしまっていた

でも今、どうしてもあなたに届けたい

 

「ある物語」をお話しします。



 

少し長いですが、



もし今、

 あなたが誰かとの関係に立ち止まっているなら

最後までお付き合いいただけると嬉しいです。

 

    「もう、関わることはないだろうな」


    「あの時のことは、ずっと蓋をしたまま……」

     

    そんな風に、遠ざけてしまった


    大切な人との関係。。。。

     


    みなさんの心の中にも、

    そっと蓋をしてしまった箱はありませんか?

     




     

    親戚のAちゃんも、そんな一人でした。

     

     

    彼女はお母さんとの間に深い傷を抱え、
    若くして海外へ飛び出し、

    自分の力だけで道を切り拓いてきた
    強くて、自立した女性‼️

     

     

    でもその裏で、実のお母さんとは、
    長年連絡すら取らない

    「完全な断絶状態」だったんです。

     

     

    そんな二人の、

    止まっていた時計が動き出したのは数年前のこと。

     

     

    80代になる私の父が、
    一人きりになったお母さんのサポートを

    することになったんです。

     

     

    「このまま、二人が対立したまま終わってほしくないな……」

     

     

    私は、父の代理として、
    片道6時間かけて、彼女の実家へと向かいました💨

     


    「あの場」に立ち会うこと

    2人の絶対的なゴールを心に描いて

    覚悟を決めて長い電車の旅に出ました。

     

     

    正直に言います。



    再会したからといって、

    映画のような大逆転の和解があったわけじゃありません。


    長年の溝は、そんなに簡単に埋まるものじゃなかった。

     

     

    でもね。

     

    コーチングを学んできた私だからこそ、
    「あの場」で、できたことがあったんです。

     

     

    それは、

    どちらが正しいかをジャッジすることでも、
    無理に仲直りさせることでもありません。

     


    ただ、

    二人の間に流れる「言葉にならない痛み」を、
    まるごと受け止め、その場を支え続けること。

     

     

    「あんなことがあったね」
    「本当は、こうしてほしかったんやね」

     

     

    私が隣にいたからこそ、時間をかけて

    二人の固く結ばれた糸が、少しずつ、少しずつ、
    「ほどけて」いくのを感じました。

     


    その結果、難しかった家の売却も、

    その後の手続きも、
    最後はみんなで協力して進めることができたんですキラキラ

     

     

    先日、お母さんは亡くなりました。



    でも彼女は、孤独じゃなかった。

    人の手と、家族の想いに支えられながら、
    穏やかに人生の幕を閉じることができました

     

     

    これは、本当にすごいことです。

    人のご縁や相手を想う気持ち

    たくさんのミラクルを繋ぎ合わせて

    彼女旅たちを見守ることができました。

     

     

    遠く離れていた家族がもう一度繋がり、
    一つの命に、最後まで寄り添えたこと。

     

     

    「対話には、人生を救う力がある」

     

     

    私は、コーチとして、

    このことを身をもって学びました。

     

      人生には、自分一人ではどうしても解けない

      「心の絡まり」があります。

       


      親子のこと、夫婦のこと、そして自分自身のこと。

       

      「もうどうにもならない」と諦めていませんか?

       


      絡まったままでも大丈夫。
      まずは今の気持ちを、

      そのまま私に聞かせてください🍀

       

       

      私自身、対話の力に救われた一人です。

       


      だからこそ、

      まずはそのきっかけを気軽に体験してほしくて、
      初回の30分は無料でお話しを伺っています。



      その絡まりが解けた先に

      違う景色が広がっていきます✨✨✨

       

       

      ヨガで体を緩めるように、

      あなたの心も、ゆっくりと緩めていきましょう。

       


      あなたが「本当はどうしたいのか」

       


      その答えが出るまで、

      私はコーチとして、全力で並走します。

       


       


       

       

      【大切なお知らせ✨】

       

      「ただただ話してみたい♡」

      「なんか気になる」
      「私の結び目も、ほどけますか?」


      そんな一言からで大丈夫です^^

       


       

      ◆フリートーク 30分(初回無料)

       

      ※お一人様につき1回限りとさせていただきます。


      ※こちらは予告なしに終了する場合があります。

       


      「今、話してみたい」と感じた方は、このタイミングを逃さず、公式LINEから「トーク」と一言メッセージを送ってくださいね✉️

       


      お申し込みは、

      下のボタンまたはプロフィール欄のリンクからどうぞ。



      あなたの心の絡まり、一緒に見つめていきましょう😊

       


       

       

       

       


       

       

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      人生楽しむ

      うちらヨガーラ

       

      kaedeの木  あさみゆか

      こんにちは!
       
      人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室  
       
      kaedeの木代表  浅海由馨です。
       


       

      コーチングを受けてくださったクライアントさんから

       

      卒業のタイミングで嬉しい感想をいただきましたびっくりマーク

       


      掲載の許可をいただいたので、

      ご紹介させていただきますキラキラ

       

       

      コーチングでは、

      普段なかなか人には話せないような気持ちや、

      本当の心の奥にある思いを安心して話せる場を

      大切にしています。

       

       

      今回のクライアントさん


      スタート時はなかなか自分の思っていることを

      言葉にするのがむつかしく

      何回も考えこむ時間が必要でしたが


      セッションの中で

      普段はオブラートに包んでしまうような心情を、

      率直に話してもらえる関係性ができ

      9ケ月伴走させていただきました。

       

       

      話をしていく中で見えてきたのは、

      これまで繰り返してきた思考パターンの癖びっくりマーク

       

       

      自分でも分かっているつもりでも、

      どこかで目をそらしてしまっていた

      そのパターンを見つけ

      少しずつ行動を変える 

      きっかけが生まれていきました。

       

       

      同じような状況が目の前に現れたときに、

      これまでとは違う選択を試してみる。

       

       

      その小さな体験を積み重ねていく中で、

      少しずつ自信を取り戻していく変化が生まれていったそうです。

       

       







      クライアントさんの声

       

      このセッションの中で、

      普段はオブラートに包む心情の踏み込んだところの話を

      あさみんに赤裸々に語り、

      その感情のパターンなどを客観的に分析して貰えたのが、

      良かったと思います。

       

       

      自分の思考パターンの癖を、自分でも分かっていたつもりでいたけれど、

      それでもどこかで、そこから目を背けていた為に

      、毎回、繰り返しのパターンにハマる流れになっていたのを

      指摘してもらったことで、自分に杭を打つきっかけを貰った気がします。

       

       

      それによって、

      あるパターンが目の前に来たとき、そこから目をそらさずに、

      対策を試してみたりする中で、

      少しずつ、自身の抱える問題を溶かし、克服する体験を重ねることで、

      自信を培い、力を取り戻している気がします。

       

      これからも、コツコツ、自分で自己承認し続けながら、

      自己開発を楽しんで行きたいと思います。


      (Tさん・50代女性)

       

       


       

      人は誰でも、

      無意識の思考パターンを持っています。

       

      この思考パターンは 

      本当に何度も何度も何度も

      人生で無意識に繰り返す。

      何なら、

      世代を超えて繰り返してたりもします。

       


      そしてそのパターンに気づいたとき


      自分を変えよう!!
      子供のためにも、今ここから自分で変えていく!と
      心に決めた時

      少しずつ自分の選択を変えていくことができます。

       

       

      私の行っている

      魅力解放コーチングは、

      自分の内側と向き合いながら、

      本来の自分の力を取り戻していく時間キラキラキラキラ

       

       

      お母さんとして

      子供として

      職場での役割

      妻として

       

      私たちはいろんな役割の期待に応えようとして


      いつの間にか

      本当の自分が何をしたいのかすら

      わからないくらい

      他の人を優先して生きてたりします。

       

       

      人生の後半‼️

      そろそろ本当の自分で生きたい飛び出すハート


      そう思ったあなたを

      全力でサポートしています✨


      笑顔で自分らしさ満開で生きていく仲間を
      増やしてもっともっと

      人生楽しむ仲間をふやしていくぞハート

       

       
       


       

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      うちらヨガーラ

       

      kaedeの木  あさみゆか

      こんにちは!
       
      人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室  
       
      kaedeの木代表  浅海由馨です。
       


       

      これは、完成した答えではありません。

       



      2026年の今、


      たくさん遠回りして、揺れて、

       

      今のわたしが「これだけは大切にしたい」と

      感じている 生き方のメモです。

       

       

      数年後には、
      また違うことを言っているかもしれない。






      でも、

       

      今のわたしには、これが本当

       

       

      たくさん失敗もしたし

      たくさん傷ついたし

      不器用だし

      やろうと思ってもサボるし

      自分なんてってめげたりもするけど

       

      そんな私だからこそ

      これを大切に生きていきたいなっていう想いを

      綴ってみました。

       

       

       


       

       

      🌱
      わたしの力は、家庭の中だけに収めなくていい。

       

      女性がもともと持っている
      共感・共有・協力する力を活かせたら、
      社会はもっとやさしく、住みやすくなると感じています。

       

       

      だから、


      戦わない


      張り合わない


      比べない

       

       

      それぞれが持っているものを
      持ち寄って、循環させる生き方を選びたい。

       

       

      「一人で全部やらなきゃ」
      そう思い始めたら、
      それは、わたしにとってズレのサイン。

       

       


       

       

      🌿
      判断に迷ったとき、
      わたしはこんな問いを自分にしています。

       

       

      ・自分がやらなきゃ、になってない?


      ・得意じゃないこと、抱え込んでない?


      ・人に頼ること、忘れてない?

       

       

      YESが多いときは、
      任せる・繋ぐ・頼る方向へ。

       

       

      そして、こう自分に言います。

       


      「人に頼っていい」
      「ポンコツな私でもいい」って♡

       

       


       

       

      🌸
      わたしが好きなのは、
      人と人をつなぐこと。

       


      想いと想いをつなぐこと。

       

      実績がなくてもいい。


      完璧じゃなくていい。

       


      「これ、好きそうだな」
      そんな感覚を信じて動く。

       


      押しつけない。


      分かち合う

       

      それだけで、

       

      世界はちゃんと回り出すと


      今は思っています。

       


       

       

      🕊
      AIの時代だからこそ、
      大切にしたいのは「あり方」。

       

      自分の感覚を感じること。
      感情を無視しないこと。
      自分を殺さず、生きること。

       

      自分を大切にすることを
      自分に許可できるようになると、
      家族にも、休むことを許せるようになりました。

       

       

      最近は、
      自分の我慢こそが、歪みの根っこだったのかも
      そんなふうにも感じています。

       

       


       

       

      🌱
      わたしの弱さやハンディは、
      誰かの希望になることがある。

       

       

      わたしが楽になるほど、
      周りも楽になる。

       

       

      やりたいと思ったことは、
      叶えていい。

       

       

      これは、


      遠回りしてきた私が、2026年の今選んでいる生き方

       

      また変わってもいい。


      でも、今はこれでいこうと思います🌿

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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