明日は
心屋塾オープン（無料）カウンセリングです。
開始時間ギリギリまで
お申し込みできます。
（一番下の方の欄からどうぞ）
「悩んでいる人を一人にしない」
がコンセプト。
一人で悩まず
話してみてくださいね
最近少し忙しくなってきて
ちょっと疲れぎみ。
決断しなくちゃいけないことも
色々あって。。。
ホントにこれでいいのか？
って迷ったり、怖くなったり
ネガティブな気持ちが
いっぱい出てくる。
「決断」って
他の選択肢を捨てる、
ってことで
損したくないなぁー
後悔したくないなぁー
もっといい選択肢が
あとから出てくるかもしないし〜
とか、欲をかいちゃうと、もう
気持ちが揺れまくっちゃって
疲れるったら。。。
迷いはじめたらキリがないんだな
ってわかってきたから
ごちゃごちゃと
考え込んでることに気づいたら
「ハイ、いったんストップー！」
と意識的にブレーキをかけることにした。
そうしないと
どこまでもエネルギーを消耗しちゃう。
考え込んでる時は
体が、ぎゅうっと固くなってる。
考え込むのって
すっごい体に負担をかけるんだなぁって
改めて驚く。
うつだった頃は
考え込んでるのが当たり前だった。
そりゃあ、何もしなくても
疲れ果てるわ。。。
よく
「うつの時に大きな決断をしてはいけない」
と言うけど
そりゃそうだわ〜
と思う。
いいアイデアは
体がゆるんでる時にしか
浮かばないから
考え込んでも
いいことはあまりないんだよね。
でも
一生懸命考えたらいい結果になる、
という生き方をずっとしてきたから
体がクセになっちゃってるので
「ゆるめる」ことを
すごーく意識してます。
講座やカウンセリングを通して
「自分の本当の気持ち」とつながる
お手伝いをしています。
今どんなに苦しくても大丈夫♪
わたしがわたしを幸せにする
「しあわせはじめ講座」
（オンライン・少人数制）１月２３日（土）１３時 終了
☆次回準備中☆
★次回オープン（無料）カウンセリングは
２月１０日（水） １３時
★個人カウンセリング
２月、３月のご予約受付中です
詳しくは下記詳細へ↓
そこから抜け出してきたのはこんなやり方でした。この道を見つけたからここまでこれました。
ポジティブに考えて、と言われても
自分を好きになって、と言われても
どうしても出来なかったけど
このやり方ならできたのです。
私に似たどこかの誰かにも役立つかもしれないこと。
このブログを訪れてくださった方への大切なメッセージ
◆なんとなく満たされない人へ
◆つらい状況から抜け出したい人へ
◆社会復帰を目指して焦ったり迷ったりしている人へ
最重要記事
「ウツという依存＝ウツは大チャンス」
↑癒しへの重要なステップについて重要記事
「問題を手放すことの意味」
↑癒しへ向かうために大切なこと
オープン（無料）カウンセリング
２月１０日（水）
１３時（オンライン）
詳細は → こちら
現在受付中のすべてのメニューは
→ こちらです
お客さまのご感想は
→ こちら
《メッセージや先行受付情報が届きます》
ライン公式アカウント
↑クリック♪または @pml7277z で検索してください
メルマガの方が好きな方はこちらへ♪
無料メルマガ
※ラインやメールでいただいたメッセージは
許可なくブログ等に掲載することがあります。
◆プロフィールは
→ こちら
◆お問合せは
→ こちら