【読書で心を整える】52ヘルツのクジラたち〜町田そのこ〜 | アートセラピスト_カウンセラー/村上としこ

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頑張りすぎてきた女性が
自分の本音に戻るための
心理 × アートセラピーを行っています
正解や答えを渡すのではなく
安心の中で「本当はどうしたい?」を
一緒に聴いていく時間を大切にしています

1日10分でも

本を読むように

習慣していると、

 

 

 

外出する先でも

本を持っていないと

不安になってしまいます。

 

 

 

病院での待ち時間や、

買い物帰りに寄った

カフェでの1人時間に、

 

 

 

ただ携帯を眺めるより

本を読むことで

心が整うこともあるんです。

 

 


心理学とアートで

あなたの心をゆるめる

セラピストとしこです。


 





新しい本を買いたくて

Amazonを見ていたら

中古本で気になる本を

見つけてしまいました。




町田そのこさんの

「52ヘルツのクジラたち」



『本屋大賞受賞作』

に弱い私!笑




早速ポチッとしちゃいました。




2024年に映画化も

されたそうですよ!




町田そのこさんの本は

初めて読みますが、

とても読みやすくて

ストーリーにスッと

入っていける文章でした。







この本は

映画化されているので

ダブルカバーでした!!




これだけでも

なんだかテンションがあがります。







52ヘルツのクジラとは、

他のクジラが聞き取れない

高い周波数で鳴く

世界で一頭だけのクジラ。



何も届かない、

何も届けられない。



そのためにこの世で一番

孤独だと言われている。



自分の人生を家族に

搾取されてきた女性・貴瑚(きこ)と、

母に虐待され

「ムシ」と呼ばれる少年。

 


孤独ゆえ愛を欲し、

裏切られてきた彼らが出会い、

魂の物語が生まれる。




心理を学んだ私にとって

とても気になる背表紙にも

惹かれました。




サクッとしたあらすじは、




主人公の三島貴瑚は、

家族に虐待されていて、

人生を搾取されてきた

過去を持つ女性。




過去の傷を抱え、

東京から海辺の町の一軒家に

移り住みます。




そこで、

母親から虐待を受け

声を出せなくなった「ムシ」

と呼ばれる少年と出会います。




貴瑚は、

ムシを放っておけず

一緒に暮らし始めます。




ムシとの交流の中で

貴瑚は、かつて自分の声なき

SOSを聞き救い出してくれた

恩人アンさんとの日々を

思い出していくのです。




貴瑚とムシ、

そしてアンさんの過去と

現在が交錯しながら進んでいく

ストーリーです。




貴瑚は、

ムシを助けていくなかで

自分自身の心も

癒されていくのを感じます。




これは、

私たちカウンセラーも

セッションをしながら

自分自身の心が

癒される経験をしていて、




とても共感でき

ストーリーにすんなり

入っていけました。




案の定、

途中から涙が止まりません。




一気に読める本なので

暑さで身体も心もお疲れのとき

読んでいただくと

心も浄化されそうですよ!




あまり詳細を書くと

ネタバレになってしまうので

これくらいに、、、




52ヘルツのクジラとは

他の鯨が聞き取れない

高い周波数で鳴く

世界で一頭だけのクジラで、




たくさんの仲間が

いるはずなのに

何も届かない、

何も届けられない。




そのため、

世界で一番孤独だと

言われているそうです。




\届かない声を聴いてあげたい/




私は丁寧に

その声を聴いてあげないと

いけないんだな〜




改めて感じされられる

一冊でしたよ!!




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本来の自分の心を

アートセラピーを通して

知ることができます。

 

 

 

心に抱えた悩み

モヤモヤを

1人で考えているよりも、

 

 

 

絵を描くことで

穏やかに自分を

受け入れることが出来ます。

 

 

 

あなたが今何を感じ

どうしていきたいか?

 

 

 

あなたの心に寄り添って

あなたの未来を一緒に考える

お手伝いをいたしますよ。

 

 

 

あなたも

アートセラピーの

セッションを受けてみませんか?

 

 

 

アートセラピーについては

こちらをお読みくださいね。

 

 

 

 

 


頑張りすぎているあなたへ!




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読んで下さってありがとうございます。

あたなの心が晴れやかになりますように。

 

 

 

 
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