久々にブログを更新です(*_*;
この期間更新せねば…とは思っていたのですが何を書こうか悩んでおりました。
先日、友人が「脚が肉離れを起こした」と連絡がありました。
友人とは高校時代同じ陸上部で彼は中学時代はバスケットボール部に所属し、スタミナがあったので長距離をやっておりました。
そんな彼の連絡でなぜそうなったのかを聞いてみると、「友達とバスケをし無理をしてしまった」と。
それは肉離れというよりは…と考えきていただきました。
症状と何ができて何ができないか、そして何をするとその部位が痛いかを聞くと
左太ももの前と後ろ両方筋肉が固まっている、膝を曲げるのがつらい、正座は痛くてできない
この時点でおおかたの予想は付きました。
まずは彼の体のズレを診ていき、ズレをなおしていくと、骨盤と腸骨に大きなズレがありました。
この二つがずれると腰や太ももに影響が出てきます。
それら二つをなおし、筋肉の緊張を解くようにし友人にどうなったかを確認してもらうと足が上がる！と。
しかし、筋肉自体はまだ治っていないのでしばらくは運動を控えることを言い彼の安否を気にしていると
数日後には「痛みも完全にとれた、ありがとう」と連絡をうけました。
治療家ですが、感謝されるのはやはりすごくうれしいです。
このために頑張っているんだなぁと思いました。
今回の友人の症状ですが肉離れではなかったです。
しかし、肉離れ一歩手前と言ったところでしょうか。
どうやらバスケットボールを友達とする前にも骨盤から脚にかけて大きな衝撃を受けたようです。
その際骨盤や腸骨にもズレが出てひさびさの運動で筋肉に負担が大きくかかり今回のようになったと私は考えました。
骨のズレは通常より大きな負担を与えるので、こういったことが起こりやすいです。
皆様もお気を付けくださいませ。
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