【何時でも】何時来ても何時ダメでも、次は… | 今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

このブログは、「整えなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と力が入った体と心を、がんばらなくていい位置に戻す場所です。チェアヨガや呼吸、日常の小さな気づきを通して、本来の自分に戻るヒントを綴っています。今日は整えなくていい日。ただ戻るだけで大丈夫。


年明け早々東京から来た母と金森倉庫、観光気分✨

写真を撮る時よくチビが手を口に当てて撮るのでワタシも真似た。




去年聴くことも歌う事も多かったドリカムの『何時でも』人生生きていて居た堪れない気持ちや現実が押し寄せても、次、2度とそんな気持ちにもならず、2度と押し寄せなければいいけど…、これでもかって位に何時でも押し寄せくるのも人生。


辛い悔しい居た堪れなく何時来ても何時ダメでも、次は…立て直せる、立ち上がれるような気持ちを持てる自分でいたい、大切な人たちにも伝えたい、一緒に見つけるために並走していきたいなぁと思いサロンをしているのだと思う😌


こみ上げてくる涙を 何回拭いたら
伝えたい言葉は 届くだろう?
誰かや何かに怒っても
出口はないなら

何度でも何度でも何度でも
立ち上がり呼ぶよ
きみの名前 声が涸れるまで

悔しくて苦しくて
がんばってもどうしようもない時も

きみを思い出すよ
10000回だめで へとへとになっても
10001回目は 何か 変わるかもしれない

口にする度 本当に伝えたい言葉は
ぽろぽろとこぼれて 逃げていく
悲しみに支配させてただ
潰されるのなら

何度でも何度でも何度でも
立ち上がり呼ぶよ
きみの名前 声が涸れるまで

落ち込んでやる気ももう底ついて
がんばれない時も きみを思い出すよ
10000回だめで かっこ悪くても
10001回目は 何か 変わるかもしれない

前を向いてしがみついて胸掻きむしって
あきらめないで叫べ!

何度でも何度でも何度でも
立ち上がり呼ぶよ
きみの名前 声が涸れるまで
悔しくて苦しくて
がんばってもどうしようもない時も

きみの歌を思い出すよ
この先も躓いて傷ついて傷つけて
終わりのないやり場のない怒りさえ
もどかしく抱きながら
どうしてわからないんだ?伝わらないんだ?
喘ぎ嘆きながら 自分と戦ってみるよ
10000回だめで 望みなくなっても
10001回目は 来る

きみを呼ぶ声 力にしていくよ 何度も
明日がその10001回目かもしれない…







自分を知るツール。いつかの自分のために、気づいたらケア、あとからケアをもっと皆さんに伝えられたらと思う。自分を知るツールになる身体、心作り気になる方、一緒に是非✨





まずは最近お天気や温暖差、気圧で体調が優れない気持ちのコントロールが‥って方に耳マッサージ👂👌