【2024】今年も宜しくお願いいたします♪ | 今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

このブログは、「整えなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と力が入った体と心を、がんばらなくていい位置に戻す場所です。チェアヨガや呼吸、日常の小さな気づきを通して、本来の自分に戻るヒントを綴っています。今日は整えなくていい日。ただ戻るだけで大丈夫。


年明けて8日経ってしまいましたが、今年も宜しくお願い致します☺️

皆さんの年末年始はどんなものでしたか?


ワタシはと言うと…年末ギリギリまで仕事で、終わったと思ったら東京在住の母が来て、元旦から札幌に1泊。激込みのススキノで札幌在住の長男と合流し、呑み食いを三世代でし、ススキノのホテルで皆んなで泊まり、2日は各々の買い物。そのよる函館着でお酒大好きな母は飲んだくれを帰るまでエンドレス。日中はあちこち出掛けを繰り返すお休みでした😅



殆ど暮らしたことのない母と9日間を共にするのはぶっちあけ大変でしたが、母をひとりの人間として見て接することで色んな母を垣間見た時間でもあり、色んな想いはあるものの、喜んで楽しんで帰り、また東京で1人でも頑張れるエネルギーチャージできたのならヨシとしましょうか、と思っています。



さて2024年始動し1週間が過ぎ、通常生活と今年は今年!去年は去年!そして、毎年言う"目標は作らない"で目の前の事をコツコツ確実になワタシ。



2024年、まだサロンに来たことないけどブログは見ている方、前にサロンに来たことあるけどご無沙汰な方、そして、いつもサロン来てくださる方や、こうゆうメニュー作って欲しい、こうゆうことを開催して欲しいとリクエストしてくださる方、今年もドンドンご連絡下さることが嬉しいのでお気軽に✨


いつも皆さまに背中を押してもらい色んな事にチャレンジさせてもらい、新しい世界を見せて貰っていることに感謝しています✨



今年もサロン名のa.ma.maniere~ア、マ、マニエール~

意味→私のやり方、流儀



お客様も私に関わる全ての方や、ワタシを含む皆さんが、自分のしっくりくる自分のやり方を見つけて身体や心が笑顔で豊な暮らしを過ごせる窓口としてお手伝いを一緒にできたらと思っています。今年も宜しくお願い致します☺️✨



自分を知るツール。いつかの自分のために、気づいたらケア、あとからケアをもっと皆さんに伝えられたらと思う。自分を知るツールになる身体、心作り気になる方、一緒に是非✨





まずは最近お天気や温暖差、気圧で体調が優れない気持ちのコントロールが‥って方に耳マッサージ👂👌