保湿と笑顔で
まぶたのたるみは改善できます♪
歳をとったなあ～って感じるのが
目の周りの小じわ・・・。
特に私が気になったのが
まぶたのたるみからくる小じわ・・・。
アイシャドウのハイライトを付けると
更に目立ってしまうという現実に
ヤバイぞって思ったわけです。
年齢的にも仕方のないものかとも
思ったりするんですが、
放置してると目が小さく見えるだけでなく
ますます一気に老け顔になります。
角質は約２０層と言われてて
頬は１０層
手足は１４層
まぶたはなんと５層と言われています。
ちなみに足の裏は１００層。
頑丈で強いはずですね。
２０層の角質は
たった０.０２mm！！
まぶたはもっと薄く
乾燥しやすく敏感な部分と
いうことになりますよね。
スキンケアは
ナノカプセル製剤の
生コラをプラスした
保湿対策と
優しく優しくお肌に触れることです。
これから花粉症などで
こすることもたるみの原因に。
こすり過ぎると炎症から
色素沈着になったりするので
ご注意ください。
乾燥によるたるみより
やはりまぶたは
筋肉の衰え
が大きな原因とも言えます。
「眼輪筋」が弱ると
まぶたが緩んできてしまいます。
が、加齢だけのせいではありません。
使わないと緩んで衰えるんです。
下腹部が緩むのと同じです。
無表情になってませんか？
思いっきり笑って
表情を動かしている人は
眼輪筋が強く収縮するんで
衰えにくいんです。
笑顔、笑うことですね。
長時間のパソコンやスマホは
無表情になりやすいので
時々ウインクをして見たり
筋肉動かしてくださいね。
「目の周り」のたるみは
老け顔にも入られてしまいます。
きちんとケアして
老化の加速を緩やかにしましょうね♪
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観察できる才能があります。
努力と根性の
熱血ファイター困難があればあるほど
全力投球していきます。
ただ、
人に指図されたりコントロール
されるのが嫌いな負けず嫌いです。
大胆で思いっきり良い行動や
決断力が周りから信頼され
チーム全体を引っ張って
成功をみんなで分かち合いますが
信念を持って進んでいくので
周囲の反発を買うこともあり
孤独なリーダーになってしまうことが
あるので要注意です。
強い信念を活かしながら
周りの人が平和に仲良く
暮らすために貢献していく
ことを目指してください♪
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