自分らしく輝ける未来へ道しるべ

 

人目を気にして我慢してきた人が、
自分軸で一歩を踏み出すためのサポート 

カウンセラー/コーチ/

心の箱庭コラージュアートセラピスト

たまちゃんです

 

私について





今日はこちらの企画の個人セッションに当選した
ラッキーガールまゆきちゃんとの
セッションデーでした✨

受けに来てくれて、ありがとう✨









さてさて、タイトルの話






日本人あるあるで


『みんなと仲良くしようね』

『みんなやってるから
 ◯◯ちゃんもちゃんとやろうね』

『お友だちのこと嫌いなんて
 言ったらダメだよ』

『周りの人に優しくしてね』

『自分だけわがまま言ったらダメだよ』
 




と親や教育で教えられ 


それが染みついている


日本人も多いと思う






『みんなと一緒』だと安心する人もいる



だけど



『みんなと一緒』だと苦しい人もいる








『みんなと一緒』が苦しい人は





本当は人に合わせるのが苦手なのに


本当はみんなと同じようにはできないのに


本当は好きなようにやりたいのに






みんなと一緒じゃない私


みんなと合わせれない私


わがままな私


に☓をつけて






『みんなと仲良くしなきゃいけない』


『1人だけ違うことしてはいけない』


『人を嫌ってはいけない』  


『みんなに平等にしなければいけない』


『周りの子に優しくしなきゃいけない』


『わがまま言ったらいけない』


って頑張るから苦しくなる







みんなと一緒のことをしようとしたり


目の前の人の当たり前に


合わせようとしたり


誰かの正解にハマろうとしたり

嫌いな人とも仲良くしなきゃと頑張ったり







あなたは本当は星型なのに


いやいや私も四角い型だから


みんなと同じ四角い型にピタッとハマるはず!!


と、頑張って頑張って


型を合わせようとするから


本来のあなとズレて苦しくなる








いやいや


あなたは星型だから


気づいてね笑








星型は四角い型には


ピタッとハマらないし


むしろ、はみ出しちゃってるからね爆笑








そう、頑張ってみんなと一緒に


合わせようとしても


はじめから無理なんですチュー







あなたは型にハマる人ではないし


むしろ


型からはみ出ている


それを認めてあげて


どんどん、はみ出していこ飛び出すハート






   

あなたがはみ出せばはみ出すほど

それを見て

『みんなと一緒じゃなくてもいいんだ』って

人と違うことを安心して

心が軽くなる人がいるからね✨




はみ出したら喜ばれるよ✨