ご訪問ありがとうございます。
４月の瞑想会についての詳細を決定しましたので、お知らせいたします。
こちらの記事をたくさんの方にご覧いただき、ありがとうざいます。
高野山ハッシュタグランキングにランクイン
お大師様が背中を押してくださっているよう
４月開催瞑想会
４月２日（土）
場所 近鉄郡山駅徒歩５分のレンタルスペース
※開催場所につきましては、ご参加の皆さまにメールにてお知らせいたします。
築９０年の建物をリノベーションした建物につき、昔の階段をそのまま残しているので急な階段があります。
登られる際はお気をつけくださいませ。
２Fレンタルスペースの１Fは、テナントが入っております。
飲食物の持ち込みは可能ですが、１Fテナントの販売物に限られます。
受講料３０００円
※にじと葉っぱちゃんのハーブティ＆お菓子お土産つき
午前の部
１０時～１０時５０分（５０分）
１０分休憩
１１時～１１時３０分（質問タイム）
午後の部
１２時～１２時５０分（５０分）
１０分休憩
１３時～１３時３０分（質問タイム）
※午前午後ともに、お席がうまりました。
満員御礼
ありがとうございます
和室につき、充分なスペースがありますので、間隔をあけてお座りいただけます。
お土産は、にじと葉っぱちゃんのハーブティをご用意しております。
瞑想会内容
私がお伝えする瞑想会の内容につきましては、
仏道のお師僧さま、高野山阿闍梨さま、天宮光啓先生に教えていただいた、
「やさしい瞑想法～入門編」になります。
簡単なヨガの要素を取り入れたストレッチの後に、
坐法（アーサナ）→呼吸法→瞑想法の流れでお伝えしてまいります。
シンギングボウル、音叉（クリスタルチューナー）、ティンシャを利用して浄化・祓いをさせていただき、
心も身体も、ともに癒すお時間をご一緒しましょう。
残席わずかで申し訳ないのですが、もしご興味を持たれた方がおられたら以下のアドレスまでご連絡くださいませ。
件名に４月瞑想会参加希望と明記ください。
asukano2323-powerstone☆yahoo.co.jp
☆を@に変えて送信してください。
ではまた(^^♪
いつもご覧くださりありがとうございます。
夕方から塾のお仕事ですので、お返事等遅くなります。
この後も素敵なお時間を。
明日香野
