産後トータルケアクラスは、
大きく３つの柱で構成されています。
毎月1回 2時間のレッスン✖️全6回
自分自身の身体と心に向き合う
そんなクラスになります♡
産後ケアで
次のステージへ
一緒に上がりましょう！
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詳しい内容は、
こちらのブログもご参照くださいませ！
産後トータルケアクラス コース（マンツーマンレッスン、グループレッスン）
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理学療法士
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士 デトックス認定講師
愛媛県松山市 @井上麻里
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