● 完走後の夜…心臓バクバクは止まらない… ～ウィメンズマラソン番外編２
こんにちは 三浦真弓です。
３月のウィメンズマラソンでは
たくさんの応援をありがとうございました。
ウィメンズ・いよいよゴール！みなさん、ありがとうございます ～初名古屋ウイメンズマラソンその23
「三浦が走れたのなら、今度は自分も！！」
と言う方に向けて
初心者が走って、どうなったのか…
という「完走後」をお届けいたします。
三浦が走ったんでしょ？じゃ、走れるんじゃね？の皆様へ ～ウィメンズマラソン番外編１
当日は、こちらにも書いたように…
ウィメンズ・いよいよゴール！みなさん、ありがとうございます ～初名古屋ウイメンズマラソンその23
走り終わったら、もう、一歩も動けない…
そんな感じでした。
ちょうど、次女から
「夕飯作ろうか？」
とラインが来ていたので
お願いすることにしました。
（娘達は応援来てないんかい？問題は、また別件で）
帰宅して、シャワーを浴びている間に
次女ちゃんが作ってくれました。
シュウマイ２種
２種類も作ってくれてありがとう
結構大きいシュウマイだったけど 笑
美味しかった～
そして…
たまごスープ
めちゃくちゃ美味しかった～
ごちそうさまでした。
もう、シャワーも入っていることだし、
ちょっとテンション高いけど、寝ます。
おやすみなさい…
と、
お布団に向かったものの、
心臓もテンション高いまま。
脈が速いというか？圧が強いというか…
もともと、膝をケガしたときの飲み薬が
なんだか、血圧を高くしているような気がしていたのですが
（薬局の先生は、「そういう可能性のあるお薬です」とおっしゃっていましたが、
整形外科のドクターは「いや？特にそういうことは…」でした。
でも、自分の実感として、痛くなくなって飲み忘れたときと
飲んでいるときと、何か、違う気がしたんですけどね…）
ずっとそのテンションが続いているような…
もう、走っていないんだから、
心拍数も落ち着いて良い気がするんだけど、
７時間も走り続けていたから
心臓の筋肉が
ゆっくり脈を打つ方法を忘れちゃったのかな…
（と、元養護教諭なのにこんな表現で失礼します）
（JR博多駅前のポストです。心臓のイラスト代わりに…）
と思うくらい、テンションが高いままでした。
こちらで、
３５キロ地点を越えて走っていて
心臓も、ちょっと、違うスイッチが入ったかも。
もう、スマートウォッチは何も言わなくなったけど
（なんでだろ？）
心臓も、速いテンポで脈を打ち続けてるけど
それが、歩いても走っても変わらない感じになったかも…
ウィメンズ・長距離走ってきて、思考回路がバグリ出しました笑 ～初名古屋ウイメンズマラソンその22
と書いているけど、
帰宅しても、シャワーを浴びても
お布団で横になっても
まだまだ、これが続いてるという感じ。
心臓に負担をかけたんだよね…きっと…
フルマラソンを走ったら、その後は、何があるかわからないと思って
１週間、お仕事予定は入れていませんでした。
みんなと美味しいものを食べて、ワイワイお話しする
Wまゆみのおやつ会と
【開催報告】ウィメンズマラソンのこと、地域作りのことなどたくさん！ ～Wまゆみのおやつ会
クローズで参加中の読書会には行きましたが。
読書会のモーニングでは、
いつもコーヒーなんだけど、紅茶を選択。
わーい！茶柱が立った
この後、２ヶ月くらいはコーヒーを飲みたいとは
思いませんでした。
出先でいただくこともあって、
それは、飲みましたが
「お湯？」
みたいな…
コーヒーの香りと味が、しばらく、わかりませんでした…
マラソンと関係あるかどうか、わからないけども…
ランチも食べましたが…
小盛りでいいかな…みたいな…
まぁ、
内臓もまだまだ疲れていたんだろうね。
頭は…というと、回転していませんでした。
この読書会で、
コミュニケーションの話題になって
「他人にWHY？で質問すると、言い訳が返ってくるよね」
みたいな話になったんです。
そう！そうなのよ～
では、どう質問したら良いの？
というところで、このとき、答えは「HOW」なんだけど
全然出てきませんでしたー！
笑ってる場合じゃなくて
冷や汗ものです…
本来は…
脳のブドウ糖まで使い切っていたかも知れません。
（また、こんな表現を…）
というほど、
１週間くらいは、頭の回転も、味覚もぼんやりしておりました。
「三浦が走れたみたいだから、はしろ♪」
と思われる方は
大会後のお仕事の段取りは
ゆとりを持たれると良いと思います…
初めての方は。
翌日から、普通に勤務している方々、尊敬です
ゆっくり体に出てきたものもありました…
（書いたら、リンクさせます）
来年３月のウィメンズマラソンについて
もう、情報が出ているんですよ。
そして、すでに、エントリーも始まっています。
三浦の初マラソンチャレンジについては、こちらにまとめました。
