● 膝が痛く、動けない日も…そうだ！スポーツ整形外科を受診しよう… ～初名古屋ウイメンズマラソンその４
こんにちは 三浦真弓です。
先日開催された
名古屋ウィメンズマラソン2025に出場して
完走できました
名古屋ウィメンズマラソン！初チャレンジ！完走しました(*^_^*)
我ながら、びっくり＆よく頑張った…記録を残しております。
前の記事はこちら
５キロ走って、膝が、膝下がトンデモないことに… ～初名古屋ウイメンズマラソンその３
そういえばですね…
練習のことばかり書いているのですが…
試走会の前の９月２０日。
Wまゆみのおやつ会の後に、
佐次田まきさんの施術を受けに立ち寄ったところで、
まり子先生にお会いしまして…
まりこ
「もう、ウイメンズマラソンの申し込み始まってるよ」
そうなんだ…
でも、ホントに走れるのかな…
「申し込みしておかないと走れないし、
応募が多すぎて抽選になることもあるし、
当たったとしても、振り込まないと言う選択もあって、
とにかく、申し込みしないと始まらない」
という、ほんとにうっかり企画なのか、
「きちんと」と「うっかり」とが混在するアドバイスをいただき（笑）
このとき、パソコンも持ち歩いていたので
その場で、
まりこせんせのアドバイス通り、
申し込みフォームに入力したのでした
初めて申し込む人は、申し込みフォームに入力したことがある人と
いっしょにやった方がよいかもしれません
（🔰的アドバイス
）
初めてなのに、
フルマラソンの過去の記録を記入する欄とか
Tシャツのサイズを記入する欄とかあって、
まり子先生の
「私がこの前着ていたのはLサイズ」
みたいに教えていただいて、入力しました。
（初練習回のときの、フィニッシャーズTシャツの皆様）
で、左足ですが…
痛かったり、痛くなかったり。
なので、自宅周辺も、
朝は、いつも通りにウォーキングしていたのですが…
ある日…
「ピキっ」
といって、そこから動けなくなりました。
その日も、ナイキアプリを動かして出かけていたので
記録があります。
のマークは、歩いた地図がでているので
これによれば…
自宅から、1.62kｍのところで、ピキッといって
立ち止まったようです。
もう、動けなくて。
このとき、自宅にいた息子に連絡しようかと思いましたが、
車の免許は持っていないし、
来てもらったとしても、自転車だし、
ま、それでも、ここから動けないよりは良いのか…
と思ってしばらくその場にたたずんでいたら
動けるようになったので
「あぁ、よかった」
と動き出しました。
でも、0.37kｍで再び、ピキッ…
また、動けなくなり、
しばらくじっとしていたら、
動けるようになったので帰宅
ピキッてなに？
膝関節の音！？
ほら、指をポキポキする人がいますよね。
アレみたいな？
ただ、正座がやっぱり今でも出来ないことを考えると
もしかして！！
細い靱帯とかが、切れた音だったりして！？
正座が出来ないのは
縮んだ靱帯の厚みでできないとかさ…
え…
それだったら、場合によっては手術案件ではないか…
これまで、膝が痛いとお伝えすると
「整体に行くといいんじゃない？」
「整体に行った？」
みたいに、整体へのオススメをよくいただきました。
でも、これは、もう、それを越えてるね。
きっと…
ということで、行くならここ！と決めていた
スポーツ整形を受診することにしました。
決めていたスポーツ整形はこちら！
行くならここ！と決めていたスポーツ整形外科＆その理由 ～初名古屋ウイメンズマラソンその５
初ウィメンズマラソンに参加して
完走した結果を、振り返っています。
お調子者、マラソンにチャレンジしようとする ～初名古屋ウイメンズマラソンその１
お調子者は理系だったので、一応、計算してみた ～初名古屋ウイメンズマラソンその２
５キロ走って、膝が、膝下がトンデモないことに… ～初名古屋ウイメンズマラソンその３
本当に、多くの応援、ありがとうございました。
