『全部、味わう』と決めると現実が動き出す♡ | フードライフコンサルタントShocoの最高の人生を味わう「私」のつくり方

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楽しく食べながら「自分を好きになる」外見と内面の獲得をサポート。食や健康イベント・企画のコンサルティングを中心に、ストレスを最小限に抑えたダイエット法、ヘルシーな食事の提案をします。

決めること、って大事。


「決めたら現実が変わるよ」

とよく言いますが、本当にそう。


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ああでもない、

こうでもない、

あれもやだ、

これもやだ、



などなど悶々としている時は実は「現実」は変わってなくて、

頭と心のモヤモヤが見せている「幻想」に振り回されてるだけ。






でも、それを超えて

『良いも悪いも、楽しいも苦しいも、

酸いも甘いも笑

全部、味わおう』

と決めると、現実がぐるんっと動き出します。



そして、動き出した現実は、

自分が思ってたよりもずっと優しい。




かけこみセーフ!とか

むしろ良かった!なんて、よくあること。



だったら、早くやれば良かったよー…


そんなことを日々思うのです。笑




決められないことが悪いとか、そういうことを言いたいんじゃなくて


もっと単純に、

ただシンプルに、


まるごと味わう、と決めるだけ

実はもう進んでいるんですよ٩( ᐛ )و♡





そして食べ物と同じで、複雑なほど美味しかったりします。笑

(砂糖だけの甘さって、美味しくないでしょう?)


わたしも、
昨夜がつん!と決めたある事を、これから味わいたいと思います♡