コツコツやる。

ですが、

今のところ、ダイエットに関しては

続いてると言って良いでしょう(でーん！)

と言っても、

5分くらいの筋トレと、

10分程度のヨガやストレッチだけなんですが。

私にとっては

今までゼロやったのが、

1つでも２つでもやってるっていうのはすごいこと。

自分で自分を褒め褒めしてます。

皆さんも、

自分をたまには褒めましょう。

何なら、

今日１日無事に過ごしたことだけでも、

凄いことですからね

コツコツといえば、

先日からzoomでの会議とか

研修に向けての接続確認とか、

慣れない画面越しに四苦八苦。

繰り返しやるうちに慣れるのだろうか？

アドレスをクリックするだけやのに、

何でこんなに緊張するん？

いつか、

私もホストになって、

オラクルカードカウンセリングとか、

ただのお話聞きますでも何でも良いから

やってみたいもんです

いつになるやらー。

今日は某所でリフレッシュ中。

愛媛の温泉宿シリーズにまた書きますね。

Love