6月半ばに友人と高知に行ってきました！

つい先日も夫と高知に行ってきたので、

今年はよく高知に行ってます。

まずはランチへ

【西村商店】さん。

https://nishimurashoten-kochi.com/

高知市で刺身・定食ならを味わうなら｜市場レストラン　西村商店「市場レストラン　西村商店」は高知市の新鮮な旬の食材にこだわったボリューム満点メニューを提供しております。ランチ・ディナーで人気の定食や刺身を始め 夜は居酒屋メニューまで取り揃え、様々なシーンで安心して利用できます。旬の素材や独自のルートで仕入れる新鮮な鮮魚（高知最速）を用いた限定メニューがおすすめです。nishimurashoten-kochi.com

お店の目の前を通ったのに気づかず、通り過ぎてぐるりと一回り。

11時半ごろだったので予約なくても待ち時間なしで座れました。

どれもこれも美味しそうだー！

迷いに迷って２人とも、

本日の日替わり商店定食「サバフライ定食」に。

写真じゃわからないかもですが、

信じられんほどでかい！厚い！サバフライ。

必死で食べました。

残したくなかったので、マジで格闘

ご飯減らしてもらったらよかった

とっても美味しくて、満腹！

雰囲気も良いお店でした。

８月にも高知に行く予定なので、その時は他のものを食べようと思ってます！

(また、行くつもりかーい？？)

まきのさんの道の駅・佐川内にも西村商店さんが入っています。

ぜひそちらにもお寄りくださいませ。

https://makinosan.jp/

まきのさんの道の駅・佐川 | 佐川町と仁淀川流域の「ごちそう」が集う道の駅日本を代表する植物分類学者・牧野富太郎博士の出身地、高知県佐川町。「仁淀ブルー」として有名な仁淀川の支流が流れる自然豊かな山里に、2023年に新たにオープンした新しい道の駅「まきのさんの道の駅・佐川」公式サイト。makinosan.jp

さて、西村商店からすぐそばの高知県立美術館へ。

https://moak.jp

高知県立美術館シャガール、近代・現代の美術作家、郷土作家によるコレクション展と、国内外の様々なジャンルのアートをご紹介する企画展を開催。moak.jp

レオ・レオーニ展を観に行きました。

ねずみのフレデリック

もー、素敵

なんだっけ？

ワニのやつ(笑)

コーネリアス。です。

レオ・レオーニといえば「スイミー」よね。

作者の名前は知らなくても、

「スイミー」なら誰でも知っているのでは？

他には「あおくんときいろちゃん」とか。

かわゆい、フレデリック

作品もたくさん飾られてまして、

絵本もたくさんおいてありました。

見応えありましたよ

とかげさんは、色が変わる。

爬虫類が大好きなので、

ここでずーっと観ていたかったけどそうも行かない。

幻想の庭、というプロジェクト作品。

こういう造形物もたくさん作っておられたようです。

たっぶりと観覧した後は、

1階で開催していた、シャガール展へ。

シャガールが、ラ・フォンテーヌの寓話に描いた挿絵が100点くらい飾られてて。

レオ・レオーニの記憶がすっかりシャガールに塗りかえられてしまいました

すっごくよかったです。

小品ですけど、素晴らしい作品群でした。

３時間以上美術館にいました。

とても楽しい時間を過ごせました

行きも帰りも車の中は大盛り上がり。

片道３時間弱かかりますが、

疲れ知らずの私なのでした

今月のランチ会は少し先。

そして、来月はまたまた高知県立美術館にジミーちゃんの展覧会を観に行く予定です

こちらも楽しみ

なかなかお出かけが書けてませんが、

少しずつ体調も復活してきそうなので、

ボチボチ書いていくつもりです。

つもり・・・です

書けるかな？？？

Love 

お疲れモードではないですか？

梅雨で乱れていた自律神経に追い打ちをかけるように、猛暑が始まりました。

口に入れるものからエネルギーを得ましょう。

体調を崩されているかたも多いかもしれません。

食習慣を見直すことで、

体調が整えられそうです。

新鮮な夏野菜を取り入れたり、

果物を食べましょう。

忙しいからと、簡単なお弁当や、

ファストフード、スナックなどで済ませていませんか？

野菜は季節に合わせて実りますし、

果物もそうです。

旬のものを少量ずつ摂るようにしましょう。

食べ過ぎは胃に負担がかかります。

かと言って食べたくないからと水分ばかり摂ると、浮腫んでしまうし、エネルギーが枯渇します。

お豆腐などのタンパク質や、

旬の野菜を取り入れて、体調を整えていきましょう。

身体と心は繋がっています。

身体が整えば思考も整理されていきます。

食生活を見直してみましょうね。

今週もミラクルな１週間になりますように

体調がすぐれず、

悪いわけではないのですが、

ずっとだるさが続いているのでこのカードが出たのかも？

先週は更新もままならず

とうとう我が家も土曜日からエアコンを導入。

昨日は9時半にはベッドへ。

少しずつ暑さに慣れていくと思いますが、

休み休みでやっていきたいと思います。

Love 

魂が成長する時です。

今までしてこなかった事をやってみましょう。

苦手だと思っていてことに取り組む事で、願いが早く叶うかもしれませんよ。

宝龍さんは、魂の成長のために力を貸してくれる龍です。

新しい情報をくれたり、

チャレンジする力も与えてくれますよ。

今までやりたくないと避けてきた事にチャレンジしてみましょう。

気が進まないことに取り組むことが、魂の成長のためには必要です。

簡単にできることよりも、

少し頑張って達成しなくてはならないことの方が、やりがいにも繋がりそうです。

なんでこんなことしないといけないの？ということが、実は成功への近道になるかもしれません。

大変だな、苦手だなと思うことでも、今週ならやり遂げられます！

宝龍さんの力を借りて頑張ってみましょう。

ラッキープレイスは神社。

丸いものがラッキーアイテムです。

今週もミラクルな１週間になりますように

雨が続きますねー。

胃腸の調子が悪いなぁと思っていたのですが、湿邪というのが影響してるそうです。

でも、この雨が終わると本格的な夏と思うとそれも辛い

今週は高知に龍馬パスポートのスタンプを集める旅(任務？)に行くので、効率的に回れるコースを検討してます。

コンプリートできるかもしれない！

講座の資料作りをそれまでに終わらせたい！

あまりに大変で、つい休憩ばかりで進んでないけど頑張るー

Love 

日にちが空いてしまいましたが、

佐田岬ふるさとウォークの続きです。

せっかく伊方まで行くのでどこか泊まる？という話で、最初は亀が池温泉に泊まろうと思っていたのですが、残念ながら部屋が空いてないので、

そうだ！友達がご飯が美味しいと言ってた「大岩に行ってみよう！となりました

予約はじゃらんのクーポンなどを使ってお得にできました！良かった。

https://www.minsyuku-ooiwa.jp/

ホーム愛媛県佐田岬の漁師宿、民宿の大岩です。伊予灘、宇和海、豊後水道の岬アジ、岬サバ、アワビ、伊勢エビ、フグの漁師料理、海鮮料理を提供します。www.minsyuku-ooiwa.jp

コーヒーが飲みたかったので、

夫に三崎港のはなはなに寄ってもらいました。

とっても美味しいアイスコーヒーでした

一息ついて、

三崎港からまだ岬の端に向かって走ります。

いつもこの道で合ってる？と思ってしまう佐田岬灯台への道

さてさて、この目立つ建物が民宿　大岩さん。

雑然とした受付が、民宿らしさを醸し出しておりました。

ちょっと予定よりも早く着いてしまい、

展望浴場にはすぐに入れなくて、

女将さんに「今からはるから、4時前には入れるからね」と言われたので、

それまで部屋でダラダラ。

すぐ前は港になっていて、

漁師のお兄さんたちがおしゃべりしてました。

のどかだ。

私の田舎を思い出す

徒歩１分で漁港だったからなぁ。

冷蔵庫やおトイレは部屋にありません。

冷蔵庫はなんと、廊下に普通の冷蔵庫が1台置かれてて、マジックで名前を書いて入れておく方式

飲み物と保冷剤を夫が名前書いて入れてました。

すでに布団が敷いてあり、

もう、歩き疲れてからすぐに寝たいけども、

風呂に入りたい！！

なんだかんだ喋ったりしてるうちにもう入れるんじゃ？とまずは夫が行きました。

金庫がないので、

ずらしていくことに。

女性は6階です。

なんか、こっちからも展望はいいんだけど、

外からも見られるのでは？と少し不安になる感じでしたが、ブラインドをおろして、

一人ゆったりと入れました。

そしてお楽しみの夕食！

その前に部屋で一杯やってたので、

食事の時はお酒を１本つけてもらうことに。

貝ははまぐり、さざえ、あわび！

貝好きにはたまらん

お鍋は味噌仕立てで、

カニと伊勢海老入りです！

お刺身には、太刀魚があって嬉しい

カレイの唐揚げがカリッと美味しい

この鍋が味わい深くてすんごく美味しかったです。

とにかく全てが美味しくて、大満足。

お腹がはち切れるかと思いました。

これにお寿司もありました。

写真撮ってないけど

お部屋は民宿なので、

普通の和室でしたけど、とにかく食事が最高でした。

朝ごはんは別の場所で。

のんびりしてて、さて食べに行くか！と立ち上がったら、

お食事にいらしてくださいと電話がかかってきました

味噌汁にまたカニが入ってました。

豆腐多めの朝食。

朝ごはんもたっぷりでした。

ひじきの煮物が私の味付けとはまた違って美味しかったです。

生ひじきを使ってると思うんだけど優しい味わいで好きでした。

ゆったり過ごせてとても良い民宿でした。

釣りに来る人とか、

美味しい海鮮を食べたいと言う観光客が足を運ぶようです。

一度行ってみたかったので行けて良かったです。

愛媛に来られたら、

ちょっと場所は遠いですが、

寄ってみてくださいね。

佐田岬はとっても景色が良いです。

道の駅も、きらら館や、佐田岬ミュージアム、はなはな、と楽しめるので、ドライブしてみてくださいね。

翌日は八幡浜のみなっとに寄って帰りました。

楽しい２日間でした！

Love 

久々に舞台観てきました！

カッコーの巣の上で

https://www.ebc.co.jp/event/data/?sn=5739

イベント情報｜テレビ愛媛www.ebc.co.jp

間宮くんかっこよかったわー。

雨だったので行きは夫に送ってもらい、

帰りはテクテク歩いて30分。

いやー、感動しました。

また書きますが、

坂東龍太くんに期待しとったのが、期待以上で感激。

そして近藤公園さんも好きなので嬉しかった。

好きな役者さんたちが観られてよかったです。

Love