開運 | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、ウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、鎌倉を中心に延べ6400名の受講生にレッスンを展開。

ウォーキング講師の高橋志保です。

 
 
上原響子さん、貴島弓雅さん、と
主宰している「大人のお散歩会」
 
 
屋久島開運企画、
7月に開催したレポ第2弾です。
 
 
前回のレポはこちら↓↓
 

 

初回から大作になってしまい(汗)

お宿のことまで書けなかったので

今回はお宿について。

 
 
沢下り・上りのガイドをお願いした
ちょんまげさんは
「つわんこ」という民宿を
経営されています。
 
 
前半の沢チームでは
全員でつわんこに
泊まりたかったのですが、
 
 
定員が6名だったので(涙)
なくなく2班に分かれて
宿泊しました。
 
 
先ずは、つわんこチーム
 
 
癒しの宿「つわんこ」のホームページは
こちら>>>クリック
 

 

 

 

木のぬくもりが気持ち良いお部屋

 

 

ちょんまげさんはお酒を飲みながら

屋久島の歴史から色々と教えてくれます。

 

 

女将さんがつくるお料理は

地のものをふんだんに使って品数が多い!

体が喜ぶご飯です。

 

 

ちなみに朝ごはんもボリューム満点!

 

 

屋久島焼酎もなみなみついでくれて500円!!

めっちゃコスパ良しのお宿です。

 

 

お部屋が3部屋で6名までしか泊まれないので

今回は、3名が近くの別の宿に泊まることに。

 

 

リサーチャー弓雅部長が

つわんこに近くて美味しいご飯のお宿を

探しまくり、

 

 

白羽の矢が立ったのは

新鮮なお刺身を出す民宿「鱗屋」さん

 

 

「鱗屋」さんのホームページは

こちら>>>クリック

 

 

 

鱗屋さんの看板は「お刺身」

夕食は、トビウオの姿から揚げに始まり

新鮮なお刺身がドドドン!

こちらもお母さん手作りの小鉢がたくさん。

 

 

トビウオの羽を美味しそうに食べる弓雅部長

 

 

オーナーが釣りが好きで

釣仲間もたくさんいるということで

 

 

今回時化でフェリーが4日間くらい来なくて

食材の調達が困難になったそうなのだけど

お刺身は絶対に出せるのだそう。

すごいな。

 

 

鱗屋さんの朝食は

朝早くから行動する人が多いということで

最初っからお弁当。

コンパクトでペロッと食べれちゃう

 

 

どちらのお宿もとても良かったです♡

私は今回鱗屋さんだったので
次回はつわんこに泊まりたいわ♡
 
 
次回は2日目のレポをお届けします。
 

  ウォーキングレッスンのご案内

ベーシックグループレッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 7700円

 

<スタジオレッスン@渋谷>

8/9土9:00~10:30
8/15金10:1511:45
8/16土12:15~13:45
8/26火13:45~15:15
8/30土12:45~14:15
 

<オンラインレッスン ※開始時間変更OK>

1回60分 6600円

8/21木10:00~11:00

 

 

プライベートレッスン(1回)

基本レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 19800円

 
8/30土14:45~16:15

 

鎌倉開運ウォーキングレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン

130分7700円

 

8/27水13:05~15:15

※終了時間が延長する可能性があります

 

お申込みはこちら

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 9900円

 

8/31日12:15~14:15

 

お申込みはこちら

 

(小・中学生対象)
親子ウォーキングレッスン(1回)

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

8/16土10:15~11:45(満席)

8/31日10:15~11:45

 

産後ダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分 4400円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

8/19火10:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
8/30、9/27、10/25、11/29、12/20、1/31
全て土曜 10:45~12:15
 
8/26、9/30、10/28、11/25、12/23、1/27
全て火曜10:45~12:15
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

ウォーキングレッスン50分+重ね煮ランチ
6600円

調整中

 

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

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