しんどい、つらいなら「そっちじゃないよ」というサインかも | 自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

自己否定から抜け出して自分にOKを出す|心理カウンセリング

心理カウンセリングを通して、自己否定から抜け出し、本来の自分にOKを出せるようサポートをしています。
心理学講座|OSHO禅タロット講座もご提供中。

心理カウンセラー|大橋ちかこ

しんどいなぁ、つらいなぁ



苦しさを感じているのに

それを続けるのって、

よりしんどくないでしょうか?




しんどい、つらいって、

なんのサインかいうと



そっちじゃないよ



というサインだったりするのですね。







たとえば、

友人やパートナシップ、

その他人間関係の関わりで

しんどかったり、つらいと感じているのに

つき合い続けるとか。



仕事、職場とかで

行くのがとにかくつらくて

めちゃくちゃストレスを感じているのに

行き続けるとか。



あと最近よく耳にしたのが

参加しているコミュニティや、

起業のやり方を教わるセミナーなんかで

集客のやり方が合わなくてしんどいとか。




本当はしんどいと感じているのに、

そのしんどさにフタをして続けていると

ただつらいだけが増して苦しくなるばかり。



しんどいなぁ、つらいなぁ



は、とても大切なメッセージで

それは「そっちじゃないよ」

と教えてくれているのかもですね。




続けていることをやめるのは、

とても勇気がいることも

あるかもしれませんが

それでも



やめていいんですよ照れ



「やめてはいけない、続けなきゃ」



そのように思うかもしれませんが

それでもしんどい、つらいなら

ホントにやめていいんですよ。




大切なことを教えてくれている

サインを受け取って、

もっと自分を大切にしていきましょう飛び出すハート




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