前回お伝えしたこちらの記事
断ることが苦手、できないという方に
ぜひ参考にしていただけたらと思いました。
こちらの記事では
断ることができないを中心に
書きましたが、他にも
思っていることが言えない
つい相手に合わせてしまう
そんなこともあるかと思います。
本当はこうしたいという思いや、
または欲求があるのに、そうではなくて
反対のほうを選んでしまったりとか。
そうなると我慢しているので、
自己犠牲になっちゃうのですよ😓
私も長いこと自己犠牲的な生き方を
してきたなぁーと思っていて、
だけど
自己犠牲は本当にダメ
今は声を大にしてそう言いたいです😂
以前は断りたいのに断れない
思っていることを言えない
人に合わせてばかりで
自分の気持ちを抑える
本当にそんな感じだったので、
なので前回の記事にも書いたように
たとえ断わることができたとしても
そこにエネルギーを使いまくっていたから
「つ、つ、疲れたー
」と
」となっていたわけですね。
これってあきらかにエネルギーの
使いまちがいですもんね💦
それに自己犠牲の先に待っているものなんて、
何一つよいことなどないですから。
特に人に頼ったりせずに
自分一人で頑張る傾向にある人は、
自己犠牲をしがちというか、
しんどいほうを選んでしまうことが
多いように思いますし、
また自分よりも他者を優先し、
家族や職場の人、知人、友人のことを考えて
自分のことは後回しだったりします。
最近私の周りでもそういう方が多くて、
もっと自分のことを考えたり優先しても
いいんですよーと、思うのです。
私は今50代で人生後半に入り、
よりそう思うようになったし、
周りの同年代の女性や
このブログを読んでくださっている
同じ年代の女性にも、もっともっと
自分のことを考えたり優先してほしいと
本当にそう願っています。
だって人生後半ですよ！？(･･;)
時間の流れの体感は人それぞれですが
私は50代に入ってからめちゃくちゃ
早く感じていて💦
だからこそ残された時間を
もっと心地よく過ごしたいですし、
嫌だなぁと思うことからは
できるだけ距離を置いて、
もっと自分を大切にしていきたいと
思うのです。
こう書くと嫌なことから全て
距離を置くみたいですが、
そういうことではなくて。
ただ我慢して自己犠牲だけは
しちゃいけないというだけです。
嫌でもやる必要があることも
ありますからね😂
私もほんの少し前までは
まだまだ我慢や自己犠牲を
していることもありましたが
今年50代に突入してからは
肩の力を抜いた生き方を少しずつ
できるようになった気がします。
そう思うと50代も悪くないですね(^_−)−☆
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