雨上がりの翌日、
空気が清々しく、しっとりしている『ギャラリーねこ福』の山里です。
庭の紫陽花が生き生きとしてきました。
今日はそんな庭を眺めながら過ごしています。
さて、この景色はどこだと思われますか？とてもレアな景色ですよ。
京都市役所の東隣にある建物の最上階から、御所を見下ろしています。
足元に御所や神社、仏閣。申し訳ない感じがします。
なんでもここは京都一高い場所だそうです。
こんなお部屋とか、
扉を３度も開けて入っていく奥座敷のようなお部屋とか。
こんな場所で月２回、３ヶ月、
奥田雅子さんのミラクルレッスンを受講しましたよ。
題して、
「３ヶ月でいつまでも輝く身体に！ダイヤモンドウーマンプログラム」
「自分磨き」のための美姿勢・健康管理・心の持ち方について学べるレッスンです。
年齢を重ねてこそ輝きが増す生き方を、
カットや研磨で放つ光が増してくるダイヤモンドに重ねてネーミングされたそうです。
おっさん気質の私にはキラキラすぎるタイトルですが、
主催の奥田雅子さんの魅力を探ろうと参加して、
晴れて昨日６回の講座を修了いたしました。
雅子さんに初めてお会いしたのはギャラリーねこ福でのイベントを主催してくださった時です。
放つエネルギーが半端なく、一瞬でファンになりました。
その後、幸運にもイスラエルにご一緒させていただいたりして間近で雅子さんに接する機会が増えても、
『やっぱりすごい！』
と感じることばかり。
雅子さんの爪の垢を煎じて飲ませていただきたい
そんな気持ちで参加しました。
「人生変わるで！」
と開催前からご本人から何度もお言葉をいただきました。
そうはいっても、１回３時間×６回、３ヶ月、そんな短時間の関わりから
そこまでの変化が起きるだろうか？
『おおげさ〜』と心のどこかで思わないではないけれど、
雅子さんのことだから起こしてくださるような・・
雅子さんの言葉に嘘はない気がするから。
それはともかく今の停滞した自分をなんとかしたい、
せめてそのきっかけにはしたいと思っていました。
「いやぁ、あなたを見ていると元気をもらえます。」
「あなたに会うと、私もますます頑張ろうと思えてきます。」
そんなふうに言ってもらえていた私はどこへ行ってしまったんだろう？
行って自分の目で確かめたいとどこへでも出掛けて、
誰もやろうとしないことでもやりたければやってしまう、
無茶をやらかしていた自分と今の自分とどちらが本当の自分？
在宅介護という“最後の冒険”以降、何をする気力もいまひとつ湧かないで
歳だけとっていく年月に半ば絶望気味。
昔の自分は、あれは幻だったのだろうと思うようになっていました。
旧友にはそれぞれの生活世界ができあがってる、
新しく知り合う人には過去の話を信じて聞いてもらえている感じはしないし。
まだ半分残っている人生を無駄に過ごしてしまうことになりそう、
そうかといってどこを見渡してもチャージできそうな電源がない。
そこに現れたのが雅子さんだったのです！
プログラム修了後の今はというと、
軌道修正ができて悩みもスッキリ、
再び人があっと驚くようなことができそうな気がしてきました。
体の痛いところはなくなって、草引きもスイスイ、掃除機もラクラク。
食べると疲れる症候群（←自分で名付けた）もマシになって
外食にお付き合いすることもできるようになりました。
すごい！
もちろん、このレッスンプログラムだけでそうなった訳ではないと思っています。
開期中の4月の上旬から昨日までの約３ヶ月の間に、
今までになくたくさんの方々に出会い、たくさんのアドバイスをいただきました。
それらが全部ヒントになり背中を押してくれているのですが、
ことの始まりはこのレッスンプログラムです。
最初に習うのが姿勢の基本の「地に足をしっかりとつけた立ち方」。
『体の軸が整うと、自分の軸がぶれなくなる。
そうすると自信が生まれて、自分らしい生き方ができるようになる。』
姿勢と意識・・・
連動していると繰り返しおっしゃっていました。
正しい姿勢ができるようになると意識が変わると。
体験してみるとなるほどそんな気がしてきました。
自分の滞っているところが見えてきて、
どうしたらいいかなと投げかけると適切なコメントをいただけたり、
不思議と探していた答えや出会いに恵まれました。
いわゆる「引き寄せ効果」がここから始まった気がしています。
受講する前には、本当に必要かな？っということも考えました。
何しろお値段もなかなかのものですから。
❶月２回、合計６回で姿勢なんか変わるわけないよ、今までにもトライしてきた
❷ヨガを長く習っているから体の扱いについてさらに学ぶ必要ないのでは？
❸それにしてもお値段高くない？
それ、全部クリアです
①インナーマッスルというのは一度鍛えると２週間は持続するそうです。
だから、２週間おきの３ヶ月のレッスンは理にかなっているとのこと。
一度正しい姿勢を体感すると、必ずそこに戻ろうとするそうです。
会期中に１dayレッスンを受講したヨガ仲間のその後の効果にびっくり。
ヨガレッスン中にちらっと視界に入った見慣れた後ろ姿がとてもすっきり。
決して姿勢が悪い人ではなかったのですが、さらに若々しく変わっていました！
自分の姿勢を自分で品評するのは難しい、
でも、きっと変わっていると思います。
背中に手が届くようになったし、呼吸すると肋骨が動く感覚も出てきました。
②ヨガと雅子さんレッスンは同じく体にフォーカスするも、そもそもの目的が違う。
ヨガは正しい姿勢を目指すのではなく、
その先の深い身体の声を聞く精神世界を体感すること。
雅子さんのレッスンで正しい姿勢がとりやすくなっていると、
ヨガの本来の目的である自分への集中が近道になりました。
③こんなゴージャスな場所に通いつづけられる♪行ってる間は私の空間♪
おまけにレッスン後は雅子さんを囲んで楽しくランチ会♪
会を重ねるたびに参加メンバーとも打ち解けて、
最終回は明るい笑顔が溢れる納会でした！
目に見えるそういったことだけでなく、
そこで学んだ健康への知識、自分に目を向けるための意識、運気の流れ、
そんなことを思うと、充分に元手は回収できていました！
参加してよかった〜♪
助かったかも。
最初に目論んだとおり、すっかり雅子さんからチャージさせていただきました。
「人生変わるで！」
は嘘ではなかった！
たくさんの方々にこのミラクルレッスンを体験してもらいたいと思います！
私の所感はおおげさに聞こえたかもしれませんが、
同期のお仲間も異口同音に「毎回目から鱗の発見！」っと言っています。
ただいま7月開講のクラスを募集されていますよ。
私が以前にもレッスンのことをご紹介した記事もあります。
よかったらご参考ください。
雅子さ〜ん、ありがとうございました！
ご一緒くださったみなさん、おかげさまで楽しく参加させていただけました。
これからもどうぞよろしくお願いしますm(._.)m
