こんばんは!





足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*)







今回は甘辛みそ
味噌炒めは子供達も好きだけど、大人も好きなやつハート


それをほんのりピリ辛にしてみました!


もうご飯が爆速進むやつ〜


是非是非つくってみてね!






ご飯が爆速進む☆豚こま厚揚げナスの甘辛味噌炒め


☆材料☆ 4人分

・豚こま切れ肉 250g

・厚揚げ 2枚(200g)

・ナス 4本(320g)

・片栗粉 大さじ2

●赤味噌 大さじ1

●めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2

●みりん 100ml

●おろしニンニク、おろししょうが 各小さじ1/2

●豆板醤 小さじ1


・ごま油 大さじ3

★白胡麻 適量




ナスは乱切りに、厚揚げも同じ大きさに切る







フライパンに厚揚げと豚こまを入れ、片栗粉をまぶす

ごま油を回しかけ中火で焼く






焼き目がついたらひっくり返す






ナスを加えて一緒に焼く






ナスが柔らかくなったら、●をいれ全体を混ぜる






汁気がなくなるまで煮詰める






器に盛り付け、白胡麻を散らす


今回のポイントは…
✳︎豚こまと厚揚げは片栗粉をまぶしてから焼いてね!冷めても美味しく仕上がるよ

✳︎ナスは柔らかくなるまで時間がかかるから、しっかりと火を通してね

✳︎豆板醤の量はお好みで
















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