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今回は下仁田ネギをふんだんにつかったミニお好み焼き〜


一口大に成形して焼くだけ!
ちょっとお腹が空いた時とか、後一品食べたい時に便利キラキラ

是非是非作ってみてね!!



お腹空いた時こそ☆豚こまと水切り豆腐で作る即席お好み焼き


☆材料☆ 4人前

・豚こま切れ肉 200g

・群馬県産下仁田ネギ 1袋(200g)

・水切り豆腐(木綿or絹ごし) 1丁(400g)

●かつおだし顆粒 大さじ1/2

●干しエビ、天かす 各大さじ1

●片栗粉 大さじ5


・サラダ油 大さじ4

★お好みソース、マヨネーズ、削り粉、青海苔 適量



※豆腐はペーパータオル2枚でくるみ、ボウルに入れ電子レンジ600W10分加熱する。加熱後は豆腐の上に重石(湯呑みなど)を置き15分おく



材料はこちら

下仁田ネギは小口切りにする

豚こま切れ肉は細かく刻む







ボウルに下仁田ネギを入れ、電子レンジ600W4分加熱する






加熱後は、水切り豆腐、豚こま、●を入れ全体を混ぜる









フライパンにサラダ油を入れ、一口大に丸めたタネを投入し中火で焼く







全体が狐色になったら、出来上がり






お好みソースとマヨネーズ、削り粉、青海苔を添える


今回のポイントは…
✳︎下仁田ネギは最初に加熱すると、甘味が増して美味しいよ

✳︎大きさはお好みで

✳︎豆腐の水切りはしっかりと




お好み焼きって誰もが好き!
特に子供ウケ抜群グッ

だからこそ、子供がお腹空いた時にはぱぱっと作れるこれがおすすめ!

豆腐入りだから栄養満点〜


是非是非作ってみてね!!










群馬県産の食材で作ったレシピはこちら

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