本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
たくさんの方々の
片付けの悩みをお聞きしていると
いろいろやってもできなくて
立ち止まっている方
失敗の繰り返しで
苦しんでいる方
が多いのです。
そこから抜け出すために
何が必要なのか？と考えて
行きついた答えは
ある考え方を身に着ける事だと思いました。
皆さんのきちんとお伝えできるように
少し勉強を重ねてから
シェアさせていただきますので
今しばらく、
お待ちいただければと思います✨
家族は捨ててくれない…そんな苛立ちの中で気づいた、片付けがラクになる考え方
「片付けるなら、まず捨てなきゃ。」
そう思って、YouTubeを見たり、
本を読んだり、
収納の情報を集めたり。
「モノが多いから片付かないんだ」と、
自分なりに一生懸命減らしてきたのに、
家族は新しいモノを持ち込み、
言ってもなかなか動いてくれない。
気づけば、自分だけが必死。
「もう何をやっても変わらないのかも……」
そんなふうに、情けなくなったり、
イライラしたり、
諦めたくなったりしたことはありませんか？
今回ご紹介する42歳のまちこさんも、
まさにそんなお気持ちを
抱えていらっしゃいました。
まちこさんのお悩みは、
探し物が多いこと。
モノが多すぎて、
必要なものがすぐに見つからない。
家族には
「これ、もう使っていないなら減らしてほしい」
と声をかけるものの、
なかなか動いてくれない。
ずっと置きっぱなしになっていて、
明らかに忘れられているものは、
こっそり手放すこともあったそうです。
実際、それで困ったことは
なかったそうですが、
それでも心の中には
ずっとモヤモヤが残っていました。
「私ばっかり頑張っている。」
そんな思いが
積み重なっていたのです。
レッスンの中で、
まちこさんがこんなことを
おっしゃいました。
「捨てないと片付きませんよね？」
と。
多くの方が、
同じように
感じているのではないでしょうか。
そこで私は
こんなお話をしました。
「捨てないと片付かないのではなくて、
捨てたほうが片付けがラクに進む、
というのが
本当のところだと思いますよ。」
すると、
まちこさんの表情が
ふっと変わったのです。
「捨てなきゃ、捨てなきゃって、
そればかり考えていました。
なんだか、その気持ちがほどけました。」
とお話しくださいました。
片付けは、モノを減らすことが
目的ではありません。
自分の不都合を解決すること。
何を解決したいのかを考えること。
まちこさんの場合は、
「探し物を減らしたい」
「家族とのイライラを減らしたい」が、
本当に解決したかったことでした。
では、そのために
何をしたらいいのでしょう。
「じゃあ、どうしたらいいですか？」
そう尋ねられたまちこさんに、
私はこうお伝えしました。
「まずは、家族にあまり関係なく、
自分が一番長く過ごす場所から
始めてみませんか？」
まちこさんにとって、
それはキッチンでした。
毎日立つ場所。
疲れていても使う場所。
だからこそ、
使って戻すことが
ラクにできることが大切です。
片付けを進める中で、
まちこさんは
こんなことにも気づかれました。
「私も、便利そうだからと
買ったのに
あまり使っていないものがありました。」
「捨てたら困るかも
と思って取っていたものも、
たくさんありました。」
炊飯器の便利グッズ、
まとめ買いした保存容器、
いつか使うかもしれない調理道具。
それを持つことで、
本当に快適になりますか？
何を解決したいんでしょう？
そんな問いかけを
重ねながら見直していくと、
モノが多いことで増えていた
「探す」「覚える」という負担にも
気づいていきました。
収納は満たせば
いいわけではありません。
余白があることで、
疲れている日でも戻しやすくなる。
どんな時でも、
使って戻すことが
ラクにできる状態を
目指すことが大切です。
そして何より、
「家族に片付けてもらうことばかり
考えていましたが、
まず自分がやらないとだめですね。」
そんな気づきを得られたことが、
大きな転機になりました。
不思議なことに、
自分が変わり始めると、
家族の様子も
少しずつ変わっていきます。
現在のまちこさんは、
「家族も協力的になってきました。」
「家族みんなが快適だと
思える環境になってきました。」
と話されています。
片付けは、
「一般的に片付いた家」を
目指すことではありません。
人のやり方を
真似することでもありません。
自分たち家族にとって快適かどうか。
それを考えながら、
小さく整えていくことです。
「ちゃんとやらなきゃ」
と思うほど、
苦しくなることがあります。
だからこそ、
まずは問いかけてみてください。
今の私は、何を解決したいんだろう？
探し物を減らしたいのか。
家族とのイライラを減らしたいのか。
朝のバタバタをラクにしたいのか。
その答えは、ご家庭によって違います。
片付けは、
家族との関係を壊すものではなく、
むしろお互いを知り、
絆を深めていくきっかけにもなるもの。
今日、キッチンの
引き出しひとつでも構いません。
「捨てなきゃ」ではなく、
「私は何をラクにしたいんだろう？」
そんな視点で見直してみませんか。
そこから、あなたらしい快適さが
少しずつ見えてくるはずです。
【ぜひ、読んでほしい記事】
「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
心豊かな暮らしを育み
安らぎの空間を作る
知らぬ間に出来た「ねばならない」の悩みを
片付けを通して解かして
自分らしく過ごせるヒントをシェアしています
＼自分自身では気付けない気付きを発信中／
フォローお待ちしています。
【お知らせ】
♦お客様が変わらない・・
と悩んでませんか？
その悩みの基は
プロにとっての大事な起点かも！？
公式LINEへ登録いただいた方のみに
体験＆説明会詳細をお伝えしますので
まずは
プロの方向けの公式LINEへの
ご登録をお願いします
↓ ↓
◆片付けに悩む方に向けた
公式LINE＆メルマガやってます～
バナーをタップ
登録はこちらをタップ
↓↓
〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
と言われますが
私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが
もっと大切だと感じています。
そんな片付けを阻むものを取り除き
その人の快適な環境づくりを一緒に
考えて実現していくレッスンをしています。
【お申込み】LINE登録の上
お申込みください。→こちらから
↑ぽちっとお願いします。
♦自己紹介は→♡
♦Instagramもやってます→♦
♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→△