本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
最近、我が家のインターネットの
接続がスムーズでなく
仕事が、はかどらない日がありました。
その間に
「じゃ、調べものだけしておくか～」
と思ったら
「あ～パソコン使えないじゃん」
となり
「下書きだけしておくか」
と思えば
アプリが使えない・・
というような状態で
本当に何をするにも
無くてはならない存在なんだと
改めて感じました。
今日は、片付けのルールについて
見方を考えてみましょうというお話です。
「片付けルール」を信じすぎて、苦しくなっていませんか？
「1年使っていないモノは
手放しましょう」
「高い場所には
使わないモノを収納しましょう」
「定位置を決めましょう」
片付けの情報を見ていると、
こんな言葉をよく見かけますよね。
もちろん、どれも間違いではありません。
でも、レッスンをしていて感じるのは、
この“言葉だけ”を
受け取ってしまったことで
逆に片付けが
苦しくなっている方が
とても多いということなんです。
例えば、
「1年使っていないなら捨てなきゃ」
そう思って、
必死に判断しようとしても、
「でも、また使うかもしれない」
「これは思い出もあるし…」
と、手が止まってしまう。
すると、
「やっぱり私は決められない」
「片付けが苦手なんだ」
そんなふうに、
自分を責める方向へ
進んでしまうんですね。
でも本来、
“1年使っていないモノを見直す”
という考え方は、
「何を減らせばいいか分からない」
という人のための、
一つの“判断のきっかけ”なんです。
ただ単純に、
「使っていない＝不要」
という意味ではないと
私は思っています。
本当に大事なのは、
自分にとって必要かどうかを
考えられること。
「自分は何を持っていたいのか」
「どんなモノがあると快適なのか」
そこが見えてくると、
人のルールではなく、
自分の基準で選べるようになります。
また、
「高い場所には
使わないモノを収納しましょう」
という言葉もありますよね。
でもこれも、
“使わないモノをとりあえず押し込む”
という意味ではありません。
実際に多いのが、
「使わないから上へ」
「とりあえず奥へ」
と収納した結果、
本当に使いたいモノを
入れる場所が
なくなってしまうケースです。
さらに、
「高い場所だから取るのが面倒」
となると、
たまに使うモノであっても、
出すこと自体が
ストレスになってしまうこともあります。
だから必要なのは、
“使わないから上”ではなく、
「どう収納したら、
自分がラクに使えるか？」
を考えること。
例えば、
棚板の高さを変えるだけでも、
取り出しやすさは変わります。
“ルール通り”より、
“自分が無理なく使えるか”の方が
大事なんですね。
そして、
定位置についても同じです。
「定位置を決めましょう」
と言われても、
自分が何を面倒だと感じるのか、
どんな動きがストレスなのか、
そこが分からなければ、
本当に使いやすい場所って
決めにくいんです。
例えば、
・1つ手間が増えるだけでも増えると戻せなくなる
・フタを開けるのが面倒
・奥にしまうと忘れる
・重ねると取り出さなくなる
そんな“自分の傾向”があるのに、
「定位置だからここ」
とルールだけで決めてしまうと、
結局続かなくなってしまいます。
片付けの情報には、
たくさんの
“正しそうな言葉”があります。
でも、
その言葉をどう受け取るかで、
暮らしは大きく変わります。
大事なのは、
ルールに合わせることではなく、
「自分にとって、
どんな状態がラクなのか」
を知ること。
人それぞれ、
快適だと感じる量も、
使いやすい置き方も違います。
だからこそ、
外の情報に振り回されるのではなく、
“自分に合う形”を探しながら、
片付けを進めていくことを
おすすめしています。
でも、これを一人でやるのって
本当に難しいと感じています。
だからこそ、須藤を頼ってほしいなと
思います。
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