本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
私たち40代50代は
頑張ればできる!
という考えが根底にある人が
多いのではないでしょうか。
そんな頑張りは
とても良いことではありますが
頑張るポイントが違っていると
もったいないことになるかもしれません。
今日は、私たち年代でよくあるお話を
レッスンを受講されたお客様のお話を基に
お伝えしていきますね。
「片付け資格まで取ったのに…」と苦しくなっている40代女性へ。本当に必要だった“最初の視点”
「片付けたい」と思って、
たくさん調べて、
学んで、資格まで取ったのに。
それでも部屋は変わらない。
気づけば、また探し物をしている。
片付けを始めるまでに気合いが必要。
そんな毎日に、
48歳のみほさんはずっと
苦しんでいました。
みほさんは、
自己流で何度も片付けに
挑戦してきました。
SNSも見た。
収納術も試した。
「まず全部出す」もやった。
それでも、
しばらくすると元に戻ってしまうし
しっくりこない。
「資格まで取ったのに、
どうして私はできないんだろう」
そんなふうに、
自分を責める日々が
続いていたそうです。
でも実は。
みほさんが片付かなかった理由は、
「努力不足」ではありませんでした。
多くの方は、
片付けというと
「正しいやり方」を探します。
テキスト通りにやれば片付く。
プロの方法を真似すればうまくいく。
そう思ってしまうんですよね。
特に40代50代は、
真面目で頑張り屋さんの方が多いので、
教わった通りにやろうとします。
でも、本当は
そこが落とし穴になることもあるのです。
みほさんも、
レッスンの中で
大きな気づきがありました。
それは、
「情報やテキストに
書かれていることに
従うことしか考えていなかった」
ということ。
つまり、
“自分自身”を見ていなかったのです。
例えば
「引き出し収納が良い」
と聞けば頑張って詰め込む。
「分類しましょう」
と言われれば細かく分ける。
でも実際は、
細かい分類が面倒で戻せない。
引き出しを開けること自体が億劫。
そんな“自分の不都合”があったのです。
実は、片付けで一番最初に必要なのは、
「どう収納するか」ではありません。
「自分は何に不都合を感じるのか」
を知ることなんです。
・探し物が嫌なのか
・戻すことが面倒なのか
・見えない収納が苦手なのか
・アクション数が多いと続かないのか
そこが分かると、
初めて“自分に合った片付け”が
見えてきます。
だからこそ、
片付けは「正解探し」ではなく、
「自分理解」なのかもしれません。
みほさんは、
自分の不都合に気づいてから、
少しずつ変わっていきました。
細かく分類するのをやめる。
ワンアクションで戻せる収納にする。
頑張らない仕組みに変える。
そうしたことで、
以前よりずっとラクに
片付けられるようになったそうです。
そして何より
「私はダメなんだ」
という苦しさが
減っていったのです。
片付けを終えた先に、
本当に欲しかったもの。
それは、
“完璧な収納”ではありませんでした。
読みたかった本を
すぐ開けること。
疲れた時に
すぐ座って食事ができること。
趣味を始めるまでに
片付けから入らなくていいこと。
掃除したい時にサッと動けること。
そんな「当たり前の暮らし」を
スムーズに送れることだったのです。
40代50代は、
これからの時間が
本当に大切になってきます。
だからこそ。
もう「正しい片付け」に
自分を合わせ続けなくていいのです。
まずは、
「自分は何を面倒に感じているんだろう?」
と考えるところから
始めてみてくださいね。
そこに、
これから同じ悩みを
繰り返さないヒントが
隠れているかもしれません。
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「片付け=モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか?」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
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だから私は
おひとりおひとりの中にある
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