食生活を見直して１０日が経ちました
この１０日間のうち
１日は出掛けたため
時間通りに決めたものを食べる
というわけには行かなくて
有機で極力添加物のないおやつ物中心に
過ごしました
りっちゃです
出掛けた時に助かったのはこれ
栄養もあって飲みやすい
お値段もいいから
普段から山程買って〜というわけではなく
都会ほど
売っている確率が高くて
手に入れられることがともかく有難い
もちろん元気ならね
重たい思いをして持って出かけるのだけど
なるべく身軽に出掛けたいときも
たまにあるから
(*^^*)
そうそう
１０日経ってみてなんと体重が
２キロ落ちてました
😆
いつもよりモリモリ食べていたけれど
料理の仕方が違うだけでも
結果的に何かが変わってくるのね
なんか楽しくなってきちゃった
ではまたね〜(^-^)/
告知
※全申し込みはメッセージにてお問い合わせ下さい
m(_ _)m
会場 熊谷市妻沼 聖天山歓喜院本坊
日時 2025年2月24日 13時開場
参加費 2500円
会場 鴻巣市箕田4043-1
日時 2025年2月25日 12時開場 13時開演
参加費 3500円（ランチ付き）
会場 熊谷市石原1213 和食処すすきの
日時 2025年2月28日 17時開場18時開演
参加費 3500円（お食事付き）
