こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。

 

痩せたい人からは「食べても太らないって、うらやましいわー」なんて、言われたりするんですけども。

 

食べても「太らない」ではなくてですね、

食べても「太れない」のです。

 

この違い、大事。

 

太りたくても、太れない、という悩みなんです。

 

▲子供のころから、好き嫌いなく食べてたけど、細くて小さい子でした。

 

だって、痩せてるのは「悪いこと」だと思ってるので。

 

・好き嫌いが多いんでしょ

・ちゃんと食べてないんじゃないの？

・カラダ弱いの？

 

と、さんざん言われ続けているのです。

 

思春期に入ると、痩せて成長も遅いので、からかわれたり、いじめられたりもします。

 

学校の制服も、一番小さいサイズでもガバガバでした。

 

痩せてていいことなんて、ひとつもない。

 

なので、なんとか太ろうと、たくさん食べたりするのですが、それがまた逆効果で、胃腸の調子崩すことになったり。

 

世の中、痩せるアイテムはいっぱいあるのに、太るアイテムは、なかなかなかったのです。

 

太りさえすれば、すべて問題解決するのに！と、思ってました。

 

でも、違いましたね。

 

そこじゃないんだ、と気づいたのは、いい大人になってからでした。

 

つまり、いい大人になって、陰陽五行を学ぶようになってから、自分のカラダに本当に大事なこと、必要なことは何か？が、わかるようになったかな、と思います。

 

痩せてても、元気な人もいるし

体格よくても、虚弱な人もいる。

 

みんな、いろいろ。

だから、解決方法もいろいろ。

 

自分をきちんと、知りましょう。

 

自分を知るには、まずここから勉強するといいですよ。