そして絶対肯定感®︎プログラム4期生は

内観の期間に突入しました！！

わたしが内観と出会ったのはもう5年前ですが

じぶんのどこがダメだったのか。とか、何が悪かったのか？と、反省ばかりしていた私には目からウロコ

反省はダメなところ探し

だから、反省すればするほど自信がなくなるし

同じミスを繰り返さないように頑張って気をつけて意識して改善して、、でもまた反省することが起きて！

でも

内観は根本的に思い込みのクセを見つけるので

潜在意識にアクセスして、根っこの思い込みから変えていき、気づいたら現実が勝手に変わってくれてる♡

私の場合、

内観してからは「孤独感」「不安」がとても少なくなったので

孤独を感じないために、

自分の存在価値を見出すために頑張っていた【相談役】から卒業して

100%相手のために【役に立つ】ということが、

こんなにラクなことなんだー！って実感しました

女性って母性をもって生まれてきてる分、

誰かの役に立たない事がダメな事って思いがちかなって思います。

役に立たない自分はダメだから、

自分の身を削ってでも役に立とうとしたり、

何もできてない自分を責めたり。

でもね、

それも思い込み！！

自分の孤独を感じないために頑張ってることは

手放しちゃいましょー！！

だって本来は

愛のために動く事を望んでいる。

なぜならあなたは愛そのものの存在だから、

愛ある行動、愛ある自分が居心地良いはず

孤独のためじゃないでしょ？

愛にきづいたとき

孤独は全く感じなくなります！！

愛と孤独は真逆の存在なので

そう、

本当の本当の本当に望んでいることに

たどり着くのが内観です♡

内観、ほんとにおもしろいです♡

ただただ、

思い込みのクセ（ジャッジやエゴ）に気づいていくことの連続なだけなので

反省してるときのように自信がなくなることはいっさいなくて、

むしろゲームのように、楽しいです♡