病院に行くほどではないけれど、
朝起きても疲れが取れない、
頭痛や肩こりが続く、眠りが浅い、
理由もなく気分が沈む…。そんな不調はありませんか？
このブログでは、40〜50代女性が無理なく心と体を整え、
健康な体と、叶フルな未来を育てていくためのヒントをお伝えしています。
9歳女の子ママ
看護師ヒーラー西村恭子です。
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ありがとうございます。
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「お母さん、なんでお店の焼き飯は
美味しくないの？なんか変な味がするだよね」
10歳の娘がポツリ。
お惣菜売り場で買った焼き飯が
美味しくなかったみたいです。
見た目は美味しそうなんですけどね。
わが家は、たまたま娘が2歳の頃に習った
・素材の味を生かしたものや、
・土鍋で炊くご飯など
・土鍋で炊くご飯など
をずっと食べてきました。
そのおかげで、本物の味覚が育って
いるのかなと思います。
私自身は何十年も、添加物でも何でも
自由に美味しいと思うものは食べてきたので、
少々は、お店のものでも気にならず
食べられるのですが＾＾
娘は、味の違いがすぐにわかってしまうみたい。
すごいですね。
小さい頃に覚えた味覚は一生ものなのかな。
今では、家のごはんがいちばん
美味しいと言って、外食や
お惣菜もそんなに欲しがりません。
たまにはお惣菜買ってもいいかなぁて
私は思うけど
娘が食べないので、結局何かは
作ることに＾＾
こんな時に
毎日作っても苦にならない、
簡単で美味しいご飯の
作り方を学んでいるので
助かってます。
生徒さまからも嬉しい感想をもらってます♡
別に味覚を育てようと思ったわけで
はないんですよね。
ただ自分が「簡単で美味しいごはん」
を作って食べていただけ。
それなのに、娘の味覚まで
育てることができたなんて、
なんだか嬉しいプレゼントを
もらった気がします＾＾
別に味覚を育てようと思ったわけで
はないんですよね。
ただ自分が「簡単で美味しいごはん」
を作って食べていただけ。
それなのに、娘の味覚まで
育てることができたなんて、
なんだか嬉しいプレゼントを
もらった気がします＾＾
むすめは、自分の子どもにも
「本物の調味料を使う！」と
話していました。
こうやって食は次世代に
引き継がれていくのですね。
今食べている調味料一つから作る
おかずは、ものすごく美味しいんですよね。
美味しくて簡単だから
続けられる＾＾
私自身は、自分が美味しいと思うなら
何を食べてもいいと思っています。
食事は、1番の楽しみですから
ストレスないのがいいですよね
それぞれの家庭に、
それぞれの食卓の形があって、
毎日子どもが笑顔で「美味しい！」と
完食してくれることが一番の正解だと思ってます。
でも、もし、
何かのきっかけで、
本物調味料を使う機会があれば
あなたもぜひ食べてみてくださいね。
新しい美味しさの発見があって、
面白いかもしれませんね（笑
いつもあなたも応援しています♡
毎日子育てに悩んでいても
子供の成長は待ってくれません。。
子どもの気質もありますが、
幼少期の親の態度が大きく影響
することは間違いないです。
１日も早く大切なお子さんと
ママ自身の為にも
イライラする子育てから
抜け出しませんか？
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