こんにちは、reinaです🥀

 

 

 

「仕事ができない私には

 価値がない」

 

 

 

 

「勉強ができない私には

 価値がない」

 

 

 

 

 

〇〇できない私には

価値がない・・・

 

 

 

 

 

今日、

自分責め撃退の専門家、

Sakaeさん

セッションを受けさせて頂きました↓

 

 

 

 

 

当初のご相談は、

 

 

 

 

 

頭を休めたいのに、

頭の中のモラハラババアが

うるさくて

なかなかゆっくり休めません

 

 

 

 

 

でしたが、

 

 

 

 

 

 

 

どうして休めないのか?

といったご質問に

答えて、

 

 

 

 

 

 

深ぼって頂くと、、、

 

 

 

 

 

 

話は、





「できない私には

 価値がないから...」

 

 

 

 

 

というところに

たどり着いた...

 

 

 

 

 

 

そして、

「私なんて...」

とか、

 

 

 

 

「私なんて

何かを身に着けないと

人として価値がないから...」

 

 

 

 

 

「だから、

 ずっと、

 勉強も頑張ってきたし、

 

 

 

 

 

 

 だから、

 ずっと

 仕事も頑張ってきた」

 

 



って泣いてた

 

 

 

 

そして、

それって




『お母さんに

 褒められたかった』





からで、





『褒められて

 愛されなかった』

 

 

 


ってところに

繋がってた

 

 

 


 

でも、

本当は、

何かが出来ても

出来なくても

 

 

 

 

 

無条件に

私は存在してていいし、

 

 

 


 

大切な存在である、

 

 

 

 

 

本当はね。







でも

そう思えていない

小さい頃の私がいた

 

 

 

 

 

 

成績がイイと

父や母が喜んでくれるから、

 

 

 

 

 

 

 

何にもない、

空っぽな自分だと







無意識下で

思い込んでいた







小さい頃のワタシは、

勉強ができることで

愛されようとしていた

 

 

 

 

 

 


 

その辺を

再確認させて

頂いたセッションになりました

 

 

 




月初なので氏神様にご挨拶に⛩️


 

 

 

自然と

ぽろぽろ

涙が出ていた

 

 

 

 

 

はぁ~...

 

 

 

 

 

 

 

ここね、

今までもセッションしてもらったり、

ノートを書いたりして、

 

 

 

 

 

 

気づいていたんだけど、

頭の中では

分かっていたんだけど、

 

 

 

 

 

 

いざね、

対話しながら

確認してもらうとね、

 

 

 

 

 

 

はぁ~

やっぱりそうだよな

 

 

 

 

 

 

っていう気持ちと、

 

 

 

 

 

 

はぁ~

根強いな~

 

 

 

 

 

 

というね、うん。

 

 

 

 

 

 

 

それに

父も母も

勉強が出来るから

愛情をくれたわけではないことも

頭ではわかってるんだけど、

 

 

 


 

 

幼少期にね、

そう脳内変換して

しまったんだよね...

 

 

 

 


 

 

自分の

存在価値ね

 

 

 

 

 

そのままの自分で生きてるだけで

価値があるし、

 

 

 

 

 

大切な存在

 

 

 

 

 

 

ここが

1つの疑いもなく

自分の中に入ってくるのは

いつになることやら...

tohoho...

 

 

 

 

 

 

感情を感じるのが

苦手な民なので、

 

 

 

 

 

今日は、

感情を感じて

かつ

泣いたので、

疲れたw

 

 

 

 

 

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