ハーブティーの真実シリーズ。
とでも言いましょうか。
ちょくちょく、
その成分はお茶ででないよー
飲んでも意味ないよー
なんてお話をしますが、
地味に反響をいただきますので、
テーマを作って
たまに投稿しますね。
今日の真実は
エキナセア について。
無料画像サイトより。
エキナセアも、
メディカルハーブとして
薬効を期待できるのは、
Echinacea anfustifolia
（エキナケア アングスティフォリア）
Echinacea purpurea
（エキナケア プルプレア）
Echinaeca pallida
（エキナケア パリダ）
この3種のみ。
園芸種からは薬効は期待できません。
矢印下らへんの、
ひまわりみたいのですが、
こちらは園芸種です。
↓
そもそも、園芸店で
エキナセアを買ってきて、
それを乾燥して飲んだところで、
免疫賦活成分はありません。
品種が違うからね。
でもね、もし、ちゃんと
上記３種のどれかを園芸店で
買ったとしても、
日本での栽培では、
薬効は期待できません。
あぁ、この
「期待できない」
という言葉を何度言うんだろう。
という位、「ハーブティーの真実」
シリーズでは出てくるフレーズとなりますからね。
覚悟しておいてください（笑）
そもそも、エキナセアの主産地は
北米です。
北の方の土壌、風土が
あっているので、
南の方で栽培されていても、
薬効成分は薄いと思ってください。
さて、成分から見ていきますと、
エキナセアの成分中、
免疫に関係するのは、
☑エキナコシド
☑多糖類
☑アルキルアミド
こちらの成分です。
これら、殆ど、
お水に溶けませんから、
お茶に出てきません！
続きを書くと、
長いので、
明日のブログに続きます。
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