こんばんは、安藤です。
昨日、午前は娘の音楽のレッスン、その後私の勉強会、その後に娘のスイミングと朝から出づっぱり。
早朝テニスに行っていた夫と顔を合わせたのは、もう18時を過ぎていました。
先日、東京に泊まりで出かけたので、そのお礼においしい鮪料理を食べさせてくれるお店に連れて行ってあげたい！って夫を誘ったのです。
が！！！！
「え～～、もうめんどくさいじゃん～」
奴は断ったんですよ。←「このハゲ～～」って叫びたかった。
そもそもウチゴハンが好きな夫。
外食はあまり好きじゃない。
しかも寒い。
後で聴いたらお昼からビールを飲んでいたらしく出かけたくなかったらしい。
前の私なら「ハア～何それ！それならもういいわ( ￣っ￣)」ってなるんだけどね。
心の勉強会に参加して帰ってきて、怒ってちゃ意味がない(笑)
ので、
「え～、せっかくこの間の東京のお礼においしい鮪を食べさせてあげたいって思ったのに～～～。」
って言った(笑)
そうしたら、この結果です(笑)
「俺、昼間に飲んだんだよね～」なんて言いながら、「美味い！！」ってお刺身、お鍋、串焼き、サラダのなど等、美味しい鮪料理を食べていました。
その勉強会でも皆さんとシェアをしたときに、
「一番身近な人だからこそ、自分の思いにこだわって関係をこじらせてしまう」
って話になったのです。
素直になれないんだよね。
でも関係を変えたいとか、生き方を変えたいって思ったときは、特別な時にではなくいつもの日常から変えていくことが大事なんだよね。
「はあ～～何それ？」って受け止めた瞬間から変えていく。
その積み重ねで関係を変えていくことができるんですね。
そのために「はあ～～～何それ？」からの自分の意味づけや行動を知ること。
まあるい心ワークではそれを見つめて、行動を変えるきっかけと具体的な新しい行動を考えていきます。
昨晩、結局一番喜んだのは娘でしたけどね(*^▽^*)
小さな日々のことから自分はどうしたいかを生きる歩み、一緒に積み重ねていきましょう。