こんにちは。
みわ みか です。
昨日の大谷翔平さんのホームラン競争、すごかったですね～。
前半４本しか打てなかった所からの巻き返し、調整能力、メンタルの強さは大したものです。
最後は体力負けしたけれど、拍手喝さいです。
我が家の息子と同じく２７歳、なんですよね。
比べることはしませんが(凄すぎて比べようもないｗ)、
どういう育ち方をしたのか、という所は興味があります。
それで、こんなのを見かけました。
武田双雲さんのFacebookからいただきました。
感謝です！！
↓
２０１０年とあるので、彼が高校生の時に書いたもの物です。
この表、中央に、自分の望みが書いてあります。
８球団からドラフト１位、ということですね。
そして、その周りには、それを叶えるために必要なことは何か。
体作り、コントロール、キレ、メンタル、スピード１６０キロ、人間性、運、変化球、とあります。
願いを叶えるには 運 も大事、ということまで判ってる。。。。
この、メンタル、人間性、運 の所に注目しました。
夢をかなえるのに大切な３項目ですね。
メンタル
・はっきりとした目標を持つ
・一喜一憂しない
・頭は冷静に心は熱く
・ピンチに強い
・雰囲気に流されない
・波を作らない
・勝利への執念
・仲間を思いやる心
人間性
・感性
・愛される人間
・計画性
・思いやり
・礼儀
・信頼される人間・継続力
運
・あいさつ
・ごみ拾い
・部屋掃除
・道具を大切に使う
・審判さんへの態度
・プラス思考
・応援される人間になる
・本を読む
ほえ～～！
これ、本当に高校生が書いたの？？って、写していて思いました。
どれを取っても、その通りって納得するし、
彼はこれを実行して、出来ているから、今の状態があるのだな、と思います。
この表を見て、自分が感じた部分はどこですか？？
私は
はっきりとした目標を持つ
応援される人間になる
部屋掃除←ｗ
あたりが特に心に染みました。
運、の部分は、UMIで言うと、プラス貯金という事になりますね。
目標をこうやって、叶えるための分類をして、それに対してどうしたら良いか、考えて言語化してみる。
願いをノートに書くのは引き寄せのやり方でもあるのだけれど、これだけ具体的にしたら、叶うスピードも違ってくるんじゃないかな～？と思います。
でね、もう一つ、書いたら実行、なんですよ。
例えば、応援される人間になる、としたら、その為にはどうしたら良いか・・・と、さらに細分化して考えていき、
今の行動は応援されるに値するかどうか、考える。
常にこれを意識することですね。
解っちゃいるけれど、行動するのって、勇気と体力が要ります。
でも、出来るところから少しづつ。。。ですね。
私もこの表、真似して作ってみようかな？？？
今日の感謝
昨日、私の所にコロナ接種券が届きました。
午後４時くらい。
それで、遅くなってもいいように晩御飯の支度をして、５時くらいに病院へ。(予約なしで接種できるところが近所にあります。)
ものの３０分で、終了です。(接種後の待機時間も入れて。)
そして、今日。
少し筋肉の痛みはあるものの、手は上がるし、発熱もありません。
丈夫な体と私の行動力に感謝です。
番号札見ると、痛そうだけれど、注射自体は全然痛くありませんでした。
あれ？？っていうくらい、拍子抜け、でしたよ。