【○○しなければと思っている方へ】

今日の北海道は曇り。最高気温20℃予報

さて、今日の午前はアカデミー生＆人生謳歌塾生での

オンラインjo式手帳タイム

参加自由ですが、今日も30名以上の女性が参加！

週に一度２時間の自分と向き合う手帳タイム。

これ一人だとなかなか２時間はとれなかったりもするのですが

オンラインで皆と黙々と手帳と向き合う！

これがとっても集中できるんです！！

で、手帳タイムって？？

２時間も手帳と向き合うなんて～

そんな時間もったいない！

と思われる方もいるかも？

その間子供と遊べる～

家事が進む！

掃除ができる！！

って思う方も多いかも知れませんが、

それ、できていますか？？

意外と何をしているかわからないグレー時間がある方も多いのでは？？

何となくスマホをいじっていたりもしてるかも？

実は、

この手帳タイムをとることで、

↓

思考が整います！

↓

日々の行動力も上がります

これ、私が実感していることです

日々やらなければならないことが増えてくると

○○しなければ

○○もしなければ

が積み重なり

頭もこころも混線状態になる

これが

＼手帳で整えられます／

日々追われていると感じる

同じ毎日

もやもやしている

未来に不安がある

このままでは嫌だ

この先どうしていいかわからない

などと感じている方！

手帳とともに人生を謳歌したいかたはこちら

まずはjo式手帳講座を受けてみたい方はこちら

*私の手帳講座

【募集中】　jo式手帳講座　自分地図
受講者様からのご感想

＊日時：     
6月18日（木）10：00～12：00
＊定員：5名様
＊料金5000円（再受講3000円）*PDFレジュメ付
＊持ち物等：お使いの手帳(無ければノート類)・筆記用具(ボールペン・蛍光ペン(あれば4色)など)
＊場所：オンライン(zoom)
＊準備していただくもの：スマホやタブレット、パソコンなど(カメラとマイク機能があるもの)※zoomの使い方がわからない方は詳細を送らせて頂きます
スマホやタブレットの場合は、
①ZOOMアプリをインストール
②メールのミーティングアドレスをクリックで、簡単参加♪
5/30からのzoom利用にはアップデートが必要です！
詳しくは→【zoomアップデート方法】
＊ご自分の発言以外は音声をミュートにしていただけますので、お子様がいても気軽に参加OK！
＊キャンセル不可（当日急きょ参加できない方は別日に変更可）
 ご予約はこちらから

お申込はこちらをクリック
Q1: jo（ジェイ・オー）式って？
A1：私が現在学んでおります人生謳歌塾での手帳術です。

3分で簡単ヨガ！

🍀おうちでヨガオンライン
📖jo式手帳講座 自分地図

LINE公式登録者様限定プレゼント企画！！
無料で動画プレゼント中
こちらをクリック

✉メール：yoganowa79@gmail.com

✳︎Facebook→☆　✳︎Instagram→☆

 

 今日もお読みいただきありがとうございました！