今日のブログの記事、早速やってみました。
色々な表情があったおかげで、分かりやすかったです。

私は、言葉が軽いと言われ、表情が固いのは分かっているけど、どうしても頭も心も理解出来ないでいました。

どうしたら肚に落とせるんだろう…。
たた本気で決めればいいだけと言われても、私にとっては本気で決めても、決めたつもりになっている自分を情けなく感じてました。

今日の実験をしてみて、眉間にしわよせて、本気で決めても、形だけだった。いい子にみられたいというのがあったのにも、気づけました。

私は、楽しめないと形だけになる、ということにも気づきました。

『今の私をとことん好きになる』
意識していることでした。

腰に左手をあて、右手は握り、空高く上げながら、ニッコリ笑顔で、『今の私をとことん好きになる』って言ったら、楽しくて、色々な言葉に置き換えてました。
大笑いしながらでも、肚に落とせると感じました。肚に落としちゃいました！

朝から気持ちよく１日を過ごすために、毎日しようと決めました。

自分の顔は鏡をみないと分からないのは当たり前ですが、今まで私はどんな顔をしていたんだろうと考えるとゾッとします。

意識にして、口元に微笑みをともしていきます。

勢いでメールしてしまいました。失礼しました。

今回の実験は、幾つかの気づきだけでなく、私は楽しむ人だと、改めて分かったのが嬉しいです。

睦子さんのユーモアが大好きです。
いつも気持ちがいい記事をアップして下さり、ありがとうございます。

大盤振る舞いな睦子さんに心から感謝です。

季節の変わり目、お身体大切に。
近い内に睦子さんに会いに行きます。