プラネタリア・ボディ | おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba

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病とその人の背景に潜むココロとカラダの繋がりを、西洋・東洋医学・科学・物理など様々な角度より検証し病気の“本当の原因”を探ります。

おはようございます。

おのころ心平です。

 

【2026年3月25日】

 

 

◆本日の星のTOPICS

 

・太陽と土星がタイトな合(0度)

 プレッシャーや責任感が強まりやすく、

 覚悟・決断・長期視点がテーマに

 

・火星(魚座)×木星(蟹座)のトライン

 感情・共感・優しさを通じて行動が広がる好配置

 “情のある行動”を意識して。

 

今日は、
夢と現実が真正面から向き合う日。

「やりたいこと」と「やるべきこと」が

ぶつかるように感じるかもしれません。

 

◆本日のケアポイント

 

今日は

・責任による緊張(太陽×土星)

頭と神経の過活動が起こりやすい日です。

 

具体的ケアとしては:

・こめかみ〜耳裏をゆっくりほぐす

 →神経の興奮を鎮める
 

また、
・“情報断食タイム”を意図的に作ることで、

 (スマホ・SNS・ニュースを1〜2時間遮断)

うまく頭の緊張を緩和しましょう。


◆本日の格言

 

空回りも、大事なプロセス。

 

そんな時はよく寝てしまおう。

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