ご報告遅くなりましたが、
骨折から復活への道。
まず、１週間の写真を公開(閲覧注意
)
１日目↓
２日目↓
３日目↓
４日目↓
５日目↓
６日目↓
そして今日は10日目↓
腫れも引いて骨も見えてきました
最初は全体的に腫れていたのが、
朝晩の温冷水シャワーのお陰で
日に日に腫れも引き、
段々内出血は指先へ移動しました。
指先はセルフケアすると、
更に内出血がすぅーっと引き、
今は痛みもなくなり、
１週間程度で見た目はほぼ完治＼(^o^)／
これは１週間で骨もくっ付いたと思い、
病院でレントゲンを撮ると・・・
まーーーったく
くっ付いてませんでした！！
むしろ離れてる！！( ; ﾛ )ﾟ ﾟ
そりゃー、骨折３日目で大阪行って、
バスの時間ギリギリで走ったり
レッスンもいつも通りやって、
なんなら前に頼まれてた代行までやって
そのうえ生徒さんに
「先生、それはやらない方がいいですよ！！」
ってストップまでされ
いやぁ、
安静が一番なのに、全く安静にしてない！
４４歳の自然治癒力
過信していました。
反省
怪我したり体調悪いとき時ってね、
レッスンでは逆にいつも以上に動いちゃうんですよね。。。
レッスンでは手は抜けないけど、
私生活では走らない(当たり前か！)
慌てない、なるべく安静に！(なるべく)
早く完治するように努めます
神様はやくなおして～
(結局神頼み)
歩き方や、セルフケアの実験は続いてますよー
また報告します
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