●仕事用のヒールにインソール入れたご感想「足の痛みがなくなりました」
こんにちは。
鍼灸師 、整体師、パーソナルトレーナーの 古庄光祐 です。
あなたも、ヒールを履いてもラクに体を動かすことができますよ。
いつも足がむくんでいても、靴に入れるだけでむくみが軽くなりますよ。
自分に合う靴がなくて困っていても、ラクに歩けるようになられました。
いつも足がパンパンでも、帰りの靴に隙間ができるほど、ラクになりますよ。
インソールが“アシスト筋のスイッチ”を入れてくれる
おすすめしているインソールは、ただのクッション性の高いインソールではありません。
足指のつけ根（MP関節）が、本来の支える機能を発揮できるようになることで、
全身のラクに歩く、立つ動きが得意な筋肉＝アシスト筋が、自然に働ける体のバランスを整えてくれます。
イメージでいえば、立つ、歩くだけで体の中の電動自転車のモーター（アシスト筋）をオンにするスイッチ。
だから、疲れにくく、どんな靴でも軽く歩けるようになる。
実は、私自身もこのインソールに救われたひとりです
実は、僕自身もこのインソールを10年以上使っています。
以前は、施術で一日中立っていたり、旅行にいくと足がパンパン、腰までズーンと重い…。
でも、このインソールを使うようになってから、
「え、ラク！」と思えるくらい足が軽い。
しかも、腰痛までラクになったんです。
この経験をしたので、“アシスト筋が働く”この感覚を多くの人に知ってほしいと思っています。
私が10年以上愛用している、“アシスト筋をオンにしてくれる魔法のインソール”は
こちらでご紹介しています。
魔法のインソールはこちら
