●40代女性「はじめて体型が変わった」整体ダイエットメール講座
こんにちは、古庄光祐です。
もしあなたが今、
そんなふうに感じているなら、このページがきっかけになるかもしれません。
なぜなら、あなたが悩んできた“体型の変わらなさ”には、ちゃんと理由があるからです。
実は、「体重を落とす」と「体型を変える」は、まったく方法が別なんです
私のところには、これまでにたくさんの女性がご相談に来られました。
「頑張って食事制限したのに、お腹だけが残る」
「体重は減ったのに、服のシルエットはそのまま」
でもそれは、あなたがサボっていたわけでも、意志が弱かったわけでもありません。
ただ、
体重を落とすではなく「体型を変えるため」に、本当に必要な知識を知らなかっただけ。
なんです。
これら、体重を落とすためのアプローチ行っていませんか？
こうした方法はすべて、「数字＝体重を減らすためのもの」。
けれど実際は、
体重が落ちただけでは、体型は変わりません。
体型を変えるには、「体脂肪」と「姿勢」へのアプローチが必要です
体脂肪が適切に落ちて姿勢が整いはじめると
不思議なくらい、体は自然と“スラッと縦長シルエット”に変わっていきます。
そして、効果は見た目だけじゃありません。
整体の要素もセットでついてくるので
こうした、そんな変化が、じわじわと起きてくるんです。
このメール講座では、その「体型を変える正しい土台づくり」をお伝えしています。
実際に、こんな方が変わりました
40代の女性クライアントさん。
「頑張ってるのにお腹だけが変わらない…」と悩んでいました。
でも、ダイエット講座でもお伝えしてる姿勢改善や食べ方に切り替えたら
3ヶ月でウエスト−10cm！
「初めて“自分のやり方で”ちゃんと変われた」と笑顔で話してくれました。
では、実際にこの食事習慣に変えた方の感想を、ご紹介します。
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アラフィフからの姿勢を整えながら食べて痩せるダイエット。お腹の脂肪を落とし、キレイなウエストに。太る根本原因を改善し、ダイエット卒業できます。
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