スパとサラダ仕立て | 気ままに行く鉄旅

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みなさんこんにちは

 

 スパとサラダ仕立て 

 

 サラダとスパゲッティと一緒に食べようと作りました。サラダは彩が大事ですから赤・緑・黄色を揃えました。

 

 

小鉢に

スパ・カラーピーマン・トマト・ブロッコリー

ゆで卵・キャベツ・うすえんどう・人参・胡瓜

ドレッシングは好み

コールスロー・青じゃそ・キューピー

 

 

好みで取り揃え

 

 

食材毎に小鉢に盛り付ける

カラーピーマン

生で食べても美味しい

レタス・キャベツ

 

うすえんどう

 

ゆで卵

 

茹でトマト

トマトは茹でると凄く美味しいのです

 

 

カボチャスープ

冷たいままだったので不評でした