こんにちは

 

潜在意識デトックスセラピストの

緒方裕子です。

 

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今年のGW、

わたしはずっとあることをやり続けていました

 

 

 

それは

 

 

自分に戻ること

 

 

 

インナーチャイルドセラピーを受けてみたり

自分でもインナーチャイルドに会いに行ってみたり

 

 

「今、何をしたい？」

 「今、何を感じてる？」

 

 

「わたし」を主語にして

 自分の内側と向き合い続けた10日間でした

 

 

 

今はこんな風に感じています

 

 

 

胸のモヤモヤした感じが消えた

やりたいことが見えてきた

周りの人とのつながりが深まった

 

 

 

モヤモヤの正体は

「外側の問題」じゃななかったんです

 

 

 

「誰かの期待に応えること」を優先して

自分の本音を押し込めてきたから・・

 

 

 

内側と向き合うだけで 

積み重なってきたものがほどけた結果、だったんです

 

 

 

あなたも

誰かのために頑張っていませんでしたか

 

 

 

その疲れが

今も残っていませんか

 

 

 

自分のことを

一番よくわかっているのは自分自身

 

 

 

でも不思議なことに

 一番無理しているのも

自分自身だったりします

 

 

 

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