私は新しいことや未知のことがとても苦手です。
怖いんです、とっても
それは、私自身がすごくコントロール思考が強いからだと思ってきました。
その怖さを払拭するために、
自分で今できることはとことんやろうとします。
事前にできることを考えて、
危機管理をどんどんやるタイプです。
こういう人って仕事の面では評価されるんですよ。
先を見通せていて、
締め切り前に仕上げてくるし、
自分からどんどん動くので。
準備をひたすらしている、
そんな働き方をしてきました。
でも、そのやり方だと安心がいつもないんです
ひとつ終わっても、
「他にまだやれてないことはないか？」って
常にまた次を探すから終わらない！！
10数年前に仕事を辞めるほどに疲れて果てたところから、私自身のこの気質にずーっと向き合ってきました。
なんでこんなにもコントロールしたくなるんだろう？
そういう問いを自分にたてて。
そして、自分が怒りを感じることにも丁寧に向き合ってきました。
怒りを日々出していくと、
周りにじゃまをされたっていう認知が多いなぁって気づいたんですよね。
そもそも、周りがじゃまをしてきて思い通りになんてならない世の中なんだ。
この世の中は、私のじゃまをするやつばっかだ！
これが、どうやら私の認知の根っこにあるようだ、
そう気づきました。
じゃまをされる前提だから、
理解されないし、協力してももらえないし、
私のやりたいことをやらせてもらてない、
そんなふうに信じてきていました。
うんと小さい時に、
「それはダメだよ」って言われることって当たり前にあるじゃないですか？
たぶん、そういうことの積み重ねだったんだろうと思うんですよね。
お父さんもお母さんも、
私のいうことをきいてくれないじゃまをする存在。
そういう認識が私の中の奥深くにあったようです。
私が言っても聞いてくれないから、
お母さんに言わせる、お父さんに言わせる、
そんな代理戦争みたいなことをさせてきたのかもしれないと、そんな視点で自分の認知を眺め直してみたら、
周りのすべてに私のいうことをきけ！って命令してきた私だったんだなぁと思えました。
我が家の夫はとても優しい人ですが、
頼めばほぼ何でもやってくれますが、
私が頼まないことはやりません（笑）！
これがどうしてかなぁーって思ってたんですけど、
私の命令を聞け！っていう私の中の設定を
そのまま叶えてくれていた人なんですねぇ。
それなのに、
言われたことしかしないとか、なんでだよ！って
怒ってましたからね、私
コントロールして自分の思い通りにする世界を私が創っていたから、
私がみている世界においては、
周りの人たち＝私のじゃまをする人だから、
私がみんなをコントロールして
みんなが私のじゃまをしないようにしていかないと
私は思いを叶えて生きていけない
という現実が創られていたんだと
腹の底から納得できて、
とてつもなく申し訳なくなって心の中でたくさんたくさん謝りました
私がみんなのじゃまをしてたんですもの。
みんながあるがままで在ることをゆるしてなかったわけですから。
本当にごめんなさい、でした。
言われたことしかしない人たちに腹を立てていたけれど、それは私がそうさせてきたから。
人にはいろんな面があるから、
私といる時にはそういう面を出させてきたっていう感じですかね。
世の中をコントロールしていれば、
当然のことながら私自身も世の中からコントロールされることになります。
だから、いつも怖かったんですよね。
危機管理せずにいられなかったのは、
私自身が、自分も含めたすべてをコントロールしようとしてきたからでした。
だーれもじゃまなんてしてなかったよ。
私がわかっていない、私が見えていない、
そういうところを別の視点から見てやってくれたことなだけ。
じゃましてやろうなんて、そんなことじゃなかったんだよ。
この誤解をといていくことですね。
明後日2日は、天秤座の満月です。
天秤座のコミュニケーションて、相手のニーズを満たす喜びにあるんですよ。
相手が喜ぶものを与えたい。
そんな愛の表現が天秤座スタイルなのかな、と。
私はこれまで、自分のあげたいものばっかり与えてきたんです。
相手がほしいものを与えて喜ばせるなんて
まったく考えなかった人でした。
子育ての中でそこはだいぶ変わってきたんですけどね。
私が与えたいと思うものと、相手が今必要としているものが、必ずしも同じではないんだなってことを
子育てや仕事での関わりから学べたように思うのです。
自分がいいと思うものばかり与えていた私には、
ぐいぐい自分を押し付けてくる愛情表現の人が周りに多くいました。
両親なんてその最たるものでした！！笑
それとても、私の愛情の与え方を映していたんですよね。
お手伝いもね、私のしたいことをしたい時にやらせてっていう子だったんですよ。
で、お母さんとしては、
今じゃないし、やってほしいことはそれじゃないから断るでしょ？
そうするとむくれる子だったんです
お手伝いさせてくれない！ケチ！って。
で、お母さんがこれをしてほしいっていうことは
やらないんですよーーー
！！
ひどいですよね？
それはお手伝いじゃないよね？！って！！
還暦になる前に気づけてホントによかったですよ！
お手伝いって、仕事をするっていう意識と密接に関わる体験なので、
私の社会貢献っていうのは
とてつもなく幼い独りよがりなところがあったなぁって、そんなことに気づいての再出発な感じです。
天秤座の満月。
あなた自身のニーズに気づいてあげてください。
そして、あなたの与え方にちょっと意識を向けてみてください。
相手のニーズを叶える時に、自分が犠牲を払うやり方はもうしなくていいのです。
与える喜び。
あなたにとっての与える喜びについて考えてみてもらえたらいいのかな、と思いました。
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