*❥❥𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕖𝕧𝕖𝕟𝕚𝕟𝕘🌛❥❥
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どうもです!!!
本日もご訪問ありがとうございます
先日ニトリでいいもの見つけました。
これです
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🤗🍞
オーブントースターで使えるホットサンドメーカーです
1.200円位だった。
1.200円位だった。今日はこれを使った休日ランチをご紹介しますね•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪
𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𓂃𖤣𖡡.* 𖥧⚘𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖥣⋆*𓂃𖤥𖥧𖥣* 𖥧⚘
まずはコチラ。きんぴらベーコンサンド。↓↓↓
モスバーガーにあった、きんぴらライスバーガーの中身をサンドしてみました。
レタス→海苔→きんぴらの上に、
カリッと焼いたベーコンを乗せます。
その上にレタスを置いて、
挟んでクリップするだけ。、
パンの両側にバターを塗ると、もっと、こんがり焼き目が付いて美味しくできますが、ダイエット中なので塗らないで焼きます。
クリップは、2段階になっていて、サンドイッチの厚みによって、変えられるようになってます。↓↓↓
このままオーブントースターで焼けます。
取り出す時に金網がアツアツなのでそこだけ気をつけます
中の具は、もっとボリュームアップしてもよかったかもですね(✌️ ^ -')b!!
これは、納豆チーズサンド。
納豆と辛子マヨネーズを混ぜて、スライスチーズと海苔と一緒に挟みました。
辛子マヨネーズが決めてです!!
これは、🍎リンゴカスタードを挟んだ甘いバージョン。↓↓↓
🍎🍎🍎🍎🍎
久しぶりに低糖質カスタード作りました。
↓↓↓
先日アップした”わらび餅”の素にも使ったサイリウム(オオバコパウダー)で作ったカスタードクリームです。
詳しい作り方はこちらを見てね↓↓↓
ほぼ全部が食物繊維で、小麦粉と比べればずっと低糖質。
1番左の小さいガラスの容器に入ってるのが容器がサイリウムです。この量で充分トロミが付きます。
余談。。。色々使えて便利なサイリウムは、片栗粉の代わりにトロミ付けに使えます。(しかも片栗粉の1/10程の量でじゅうぶん。
.:✨(👏 ˊ ᵕ ˋ ).:✨.:✨.)
今回も、他の材料に対してこんな少しでOK(✌️ ^ -')b!!。↓↓↓
これに、バターで炒めた薄切りのリンゴ🍎と合わせます。
パンの上にタップリ乗せて挟みました
電気のホットサンドメーカーより場所とらなくて、お手入れも簡単な所も良い。
。
パン以外にも何か焼けないか、目下考え中です🤔💭💭💭
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最近、始めた良い習慣がありまして！
それが、こちら。。。
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『白湯』
でございます.:✨
ドケルバン病＆更年期の為に、先月市販の漢方薬を飲んでたんですが、以前、”粉薬の漢方薬はお水よりお湯で飲む方がよく効く”と聞いたことがあったので、食前にお湯で飲んでたのですが、思わぬ大発見🔎
🫵 ^ σ')b🗯
......
てか、私が知らなかっただけの話ですが、白湯のおかげで、お腹のが絶好調になったんですよ
てか、私が知らなかっただけの話ですが、白湯のおかげで、お腹のが絶好調になったんですよ飲み始めて半月くらい？、テレビで漢方の事をとりあげた番組があって、番組の中で、白湯を飲んだ全員のお通じが良くなったという結果が出て、それを見て納得！
↓↓↓
最近お通じが良いのは白湯のせいだったんだと🫵 ^ σ')b🗯ｿﾚﾅ!!🎯
もうほんとにスッキリ！！
スルスルどっか〜んって感じ
代謝up
の効果も有るんですね。
の効果も有るんですね。お茶など他の成分が入っていると吸収するのに腸が働いてしまうので朝一番には白湯が良いらしいですよ。
以来、漢方薬を止めたあとも毎日、白湯だけは続けてます。
これは、ほんとにおすすめですよ
”怪我の功名”ってやつですかね💕︎
私は毎日朝起きてお腹に何も入ってない状態で飲んでます。🗯
🗯お試しあれ！！
本日もご訪問ありがとうございました!!
( ´👄`🙏 💭.:✨ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ.:✨
ではまたね💕︎
(*´👄`*)۶ "" 𝒔𝒆𝒆 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏❥❥❥*•.¸¸♬•*¨*•
”暁のパラダイスロード” THE ALFEE
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‥-:_‥-_‥‥-:-_‥:.*:.｡･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*メリーアンで爆発的ヒットをとばす、ひとつ前のシングル曲です。
コンサートで盛り上がる曲のひとつ
🏍*･゜ﾟ･*:.｡..｡.･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*30年くらい前の映像ですね
明日は、高見沢俊彦様のお誕生日です。
1日早いけど、69歳！！おめでとうタカミー。(昨日は幸ちゃんも69歳バースデーおめでとう！！！)
☆*。*ℋᵅᵖᵖᵞ ℬⁱʳᵗᑋᵈᵃᵞ*☆*。🍾 ＾👄 ` )💐