第2回桜パトロールRUN☆からの~おうち昼ごはん! | まりえのおうちごはん&節約LIFE☆

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同居嫁歴は29年!娘2人は独立し、現在は夫と義母の3人暮らし。趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いてます

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皆さん、こんにちは~(*´∀`)

 

 

 

今日はちょっと風が強かったですが、お天気がよかったので

 

 

 

仕事の合間、というかお昼休み(と自分で思っている時間)にランニングしながら桜を見てきました~走る人

 

 

 

ご近所はほぼ満開と言ってもいいでしょう~照れ

 

 

この赤いのとかピンクの濃いのは桜じゃなくてハナモモかな?

 

 

 

真ん中が白いのが満開のサインらしいです。ピンクになってくると散り始めとかニコニコ

 

 

ここはなんかいろんな桜がごちゃまぜ爆  笑でもきれい

 

 

途中、立派なシダレザクラがありましたが、ちょっと遅かったー!あと1週間早かったら満開でしたねダッシュダッシュ

 

 

これはソメイヨシノではない、また違った桜。ピンクがきれい照れ

 

 

つぼみがたくさんあるのでまだまだ咲きますね!^^

 
 
ランニング途中、また時計止まってましたがぼけー
 
 
 
今日は大体1時間ちょっと走ってきました!
image
 

走るにはいい季節になりました~^^

 

 

 

 

で!

 

 

走る前にはちょっとお腹にバームクーヘンを入れてから走りに行きましたがアセアセ

 

 

帰ってきてからしっかり昼ごはん食べました!(・`ω´・)キリッ

 

 

 

本日の昼ごはんはこちら!^^

まぁ毎度おなじみの晩ごはんの残り物なんですけどね~口笛
 
 
 
でも、今日はごはんがいつもと違った!

 

 

 

本日は楽天様よりいただいたこちらをお昼にいただきました~照れ

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私、昔、ダンナのコレステロール値が高いと人間ドックで言われて、この寝かせ玄米(小豆入り)をダンナのために作ったことあるんですけど・・・・

 

 

 

まーーーめんどくさいめんどくさい!アセアセアセアセ

 

 

 

玄米だけでも炊くのめんどくさいのに、さらに2~3日寝かせるという、この上なくめんどくさいものだったわりには

 

 

ダンナが

 

 

あんまり美味しくないぼけー

白米と比べるなっつー話!

 

 

とか言うので、作るのやめた嫌な思い出がありますアセアセ

 

 

 

あのまま寝かせ玄米生活をしていたならダンナのコレステロール値は正常だったかは定かではありませんが、今は御存じのとおり薬飲んでまーす爆  笑

 

 

 

そのめんどくささを思うと、このレンチンで食べられる寝かせ玄米のありがたさよー!笑い泣きお願い

シールの端っこちょっと開けてレンチン1分20秒で出来上がりチュー
 
 

 

でも、ウチのダンナも当時言ってたように

 

 

玄米って「バサバサ&ぼそぼそ」感、そしてニオイが独特なので、幾ら体にいいと言われてもなかなか箸が進まないものなんですが・・・

 

 

 

この寝かせ玄米はもちもちしておこわみたいでホント美味しい!びっくり

私はズボラーなのでこのパックのまま食べちゃいましたがアセアセ

 

 

これ、ちゃんとお茶碗によそったら、もちもちおこわと間違えるくらいです!びっくり

 

 

気になる玄米特有のあのニオイもほぼありません!^^

 

 

1パックは160gと普通のごはん茶碗1杯分(180g)よりちょっと少なめでしたが

 

 

 

もちもち食感でよくかむので、途中でお腹いっぱいになってきてこれだけ残しちゃったアセアセ

食べた分計ったらちょうど100g!ふだんの昼御飯にはもち麦ごはん100gを食べているので、体が100gに反応したのかしら?(≧▽≦)
 
 
そんな本日のお昼ごはんのカロリーはこんな感じ↓^^

 

まぁカロリー計算は家庭料理ゆえテキトーですが、でも目安にはなりますね!^^

 

 

それにしてもランニング1時間以上走っても、この昼ごはんを消費するまでには至らないのか・・・あんなにしんどいのにタラー

 
晩ごはんにはさっきの寝かせ玄米の残り、食べまーす!爆  笑
 
 
では、また~(^_^)/~~
 

 

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