自分の中にある痛みを抱きしめてあげられるのは自分しかいない | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています

4月からスタートした【子どもの心に「逆境に負けないレジリエンスの力」を育むコミュニケーション初級コース】が、先日終了しました。
 
 
受講生よりいただいたご感想をご紹介しますね。
 
 
====《ここから》====
 

美香さん、グループワーク、ありがとうございました。
 
 
本当に癒される、発見する時間達でした。
 
 
「共感ワークが本当に凄いんだ!」っていうのを毎回どの方とやっても感じました。
 
 
以前は美香さんのような神じゃないと共感してもらえないんじゃないのか?!と思っていた自分もいましたが、とんでもない!!!
みなさんが神でした!!!!
 
 
また、「私も少しはどなたかの心に寄り添うことができたかしら?どなたかのお心が軽くなれたかな?」と思うと嬉しい気持ちになります。
 
 

この講座でどの人にも、共感し、人を癒す力があるんだというのも実感できましたし、何より、自分の心に自分が一番寄り添うことが一番大切なんだということも心の底から理解しました!!!!
 
 

自分だと客観性が少なくなって、上手く自分に共感できないこともありますが、そんな時も大丈夫!仲間がいますから!
 
 
あーーー!!!心強い!!!!!!
 
 
なんて私は幸せなんでしょうか。
 
 
レッスンを終えた今、そう強く強く感じます。
 
 
本当に宝物のような時間です。
 
 
本当にありがとうございました!!
 
 

(東京都 I・S様)
 
====《ここまで》====
 
 
 

Sさん、ご感想をいただき本当にありがとうございました!
 
 

自分の内側にいま
どんな思いがあるのを見つめ、
 
本当には自分の中にあるのに
ないものとして扱われてきた
たくさんの感情に気付き、
 
それをあるがまま理解しようとし、
共感のエネルギーでつながる
参加者の皆さんの姿に、
毎回感動しかありませんでした。。。
 
 
 
人はとにかく痛みを感じたくない。

不快な感情を感じたくない。
 
 
 
だから、とにかくそこから逃げたい。
 
不快な感情を切り離したい。
 
早く終わらせたい。
 
 
 
でも、自分の中の痛みや不快な感情を
「あってはならないものだ」って
自分が思う限り
この世界から自由になることはない。
 
 
 
人は、自分の痛みを抱きしめられて
はじめて自分らしく生きれるようになるし
 
自分の中にある痛みを
抱きしめてあげられるのは
自分しかいないから。
 
 
 
痛みがあってもいい。
 
不快な感情があってもいい。
 
それを感じても大丈夫。
 
 

感じてあげたら
その感情の奥に
命から送られてきた
大切なメッセージがある。
 
 

だから、痛みと共に
生きていけばいい。
 
 
でも、痛みや恐れを感じることは
一人では怖い時もある。
 
 

そんなとき、
そばに仲間がいてくれることが
本当に大きな支えになる。
 
 
 
人の感情やニーズを感じて
そこからつながれる世界の美しさを
参加者の皆さんに教えてもらった日々でした。
 
 
 
自分をありのまま理解して
同じように
子どものことも
ありのまま理解してあげながら
生きていける世界を
もっと広げていきたい!

そんな希望と可能性を
たくさん受け取りました。
 
 
 
参加者の皆さん、
豊かな時間を一緒に探求してくださって
本当にありがとうございました!!
 
 

・・・・・・・
 
PS.週末の三連休は、由佐美加子さんの、【ライフタペストリー 〜魂が織り成す人生の目的を知る~】という合宿に参加してきます。
 
何が起きるのか、ひたすら死ぬほどワクワクしています(笑)

由佐さんが分かち合ってくれるエネルギーを受け取って、またクライアント様にも循環していきますね^^
 
 
 

 

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