【ご感想】繊細なHSCの娘の態度、仕草、言動全てにどう接したらいいのか悩んでいました | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

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共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています

 

 

【共感サークルの会@長野開催します!】


*日時/ 7月25日(木) 10:00〜12:00


*参加費/ 3,000円(当日現金でお支払いください)


*場所/ 長野市サンマリンながの2階和室



*内容/・感情とニーズについて
   ・共感サークル
   ・質疑応答


*申し込み/こちらのメールにご連絡ください。
mikakuma3115☆gmail.com
(☆を@に変えて)


*お時間に余裕がある方は、講座終了後、ゆっくりおしゃべりしながらランチしましょう^^
 お近くの方やご興味ある方のご参加を心よりお待ちしています!!
 

 

 

 

 

 

 

繊細なHSCの娘の態度、仕草、言動全てにどう接したらいいのか悩んでいました

 

 


継続講座を受けてくださった方よりご感想をいただきました。

 

 

ご本人の了承をいただき紹介しますね。

 

 

 

1.講座を受講する前はどんな事で悩んでいたましたか?


繊細なHSCの娘の態度、仕草、言動全てにどう接したらいいのか悩んでいました。


親、兄弟、家族にも理解してもらえず苦しかったから。




2.なぜ、蒼井美香を選んで下さったのですか?


ご自身の子供さんがそうであったということから、共感していただけたりアドバイスをいただけるのではないかと考えました。




3.何を期待していましたか?


親や兄弟に悩みを話しても、「大変だよね。 私にはできない。」と言われるだけで、この気持ちのやり場をどうしたらいいのか、はけ口が分からないままでしたので 理解、共感、アドバイスを期待しました。


 

4.講座を受講して何が変化しましたか?


まず、自分のネガティブな気持ちを封印しないで良い事です。


私は「良い子でいないといけない」ということを子供のころからずーっと考えていました。


でも、「ネガティブな気持ちがあっていい、否定しない」、「自分の心が枯渇してれば、他の人の気持ちを受け取るのは大変だから、まずは自分の心を1番にしてもいい」と教えてもらって、とても気持ちが楽になりました。


今まで、「自分が娘をどうにかしなきゃ!」って思ってきましたが、本人のやらなきゃいけないことまでやろうとしてしまった事に気付かせてもらいました。



講座を受けていなかったら、今頃、ネガティブな気持ちや考えばかりで、とてもギスギスして、余裕なく悶々としていたと思います。


迷っているときは勇気がいりましたが、不安なままでずっといたくないなと思って参加しました。


同じように苦しみを共感、共有して沢山の気づきを与えてくださってありがとうございました。



(山梨県 T・H様)

 

 

 

Hさん、ご感想を送っていただき
ありがとうございました^^

 

 


繊細な子を育てることは
本当に大変なことですよね・・・。

 

 


昨日、スーパーに買い物に行ったら
あるお母さんが
上の子をカートに乗せて押していて
下の子をおんぶしていました。

 

 


子どもが小さい頃は
買い物するのも一苦労だよなあと思って
見ていたら、
なんと、どちらの子も寝てるんです!!

 

 


上の子は
カートに乗りながら熟睡してるし

下の子は
おんぶされながら寝てる。

 

 

だから、そのお母さんは
ゆっくりおかずを吟味しながら
買い物をしていました。

 

 

 

ああ、我が家では
たった一度も
そんな光景はなかったなあ・・・
と思いながら見ていました。

 

 

まず、カートやベビーカーには
子どもが嫌がって乗らなかったし、

子連れでゆっくり買い物なんて
とてもできませんでした・・・。

 


なにしろ、一晩中抱っこして
揺らしていても
寝ない子だったので
常に睡眠不足との戦いで
簡単に寝てくれる子が
本当にうらやましかった・・・。

 

 


「寝る」という
一つの場面だけ切り取っても

同じ子育てでも
こんなにも違うものかということを
突き付けられて
残念で悲しい気持ちになることが
しょっちゅうありました。

 

 


繊細な子は、
全然寝ないし
ささいなことでも不安になるし
すぐにブチ切れるし
ぐずってばっかりだし
本当に手がかかる・・・。

 

 


そんなときには、親だって
イライラもするし、悲しくもなる。

 


でも、Hさんが書いてくださったように、

私たち親は、子どものころから

「良い子でいないといけない」

「周りに受け入れられるように」

という教育やしつけを
無自覚のうちに受けてきています。

 

 


その中で、いかに良い子になるか
いかに外側の世界でうまくやるかに
すべてのエネルギーを割いて
生きてきました。

 

 


なので、
母親になってからも

 

「しっかり人並みに子育てしなきゃ!」

「みんなと同じことができるように育てなきゃ!」

「良いママでいなきゃ!」

 


そんなふうに
外側の基準に合わせる子育てを
いつの間にかしてしまう。

 

 

 

でも、それらは本当は
全部【他人軸】です。

 

 


私たちが本当に
自分や子供が大切にしている
願いとつながって
【自分軸】で生きるためには
自分の感情をちゃんと見ていくこと。

 

 


私たちは、自分の感情が動いていても
それをなかったことにしたり
他のことで気を紛らわせたり
すぐに行動して解決しようとする。

 

 

 


感情を置き去りにして
思考だけで分析しようとします。

 

 


思考で分析して
子育てがうまくいくなら
そうしたらいい。

 

 


でも、感情を置き去りにしたまま
思考だけでいくら頑張っていても
子育てはどんどん苦しくなります。

 

 


なぜなら
子どもたちは感情の生き物だから。

 

 

 

親が感情を置き去りにしたまでは
子どもとは、いつまでたっても
心と心でつながれないんです。

 

 


だからまずは
どんな不快な感情も
自分の中にあっていいんだと
認めてあげること。

 

 


子どもを理解したいと思うなら
まずは自分を理解してあげること。
そこからスタートしてみてくださいね!

 

 

一人では難しいときは
ぜひ講座にお越しください^^
みんなで一緒に探求していきましょう(^_-)-☆

 

 

 

 

 

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